Home2022Σεπτέμβριος (Page 4)

Σεπτέμβριος 2022

Ο μυοδιηθητικός καρκίνος της ουροδόχου κύστης είναι μια επιθετική θανατηφόρα ασθένεια, η 2η πιο συχνή κακοήθεια του ουρογεννητικού, η 2η πιο συχνή αιτία θανάτου από το ουρογεννητικό σύστημα. Διηθητικοί είναι το 20-25% των όγκων (θηλωμάτων) της κύστεως. 80% των περιπτώσεων αποτελεί πρωτοεμφανιζόμενη νόσο και μόνο το 20% είναι εξέλιξη επιφανειακής νόσου δηλαδή θηλωμάτων. Παράγοντές που ενοχοποιούνται για την εμφάνιση του καρκίνου της ουροδόχου κύστης είναι το κάπνισμα, η εισπνοή χημικών κ άλλα.

Η ριζική αντιμετώπιση της νόσου πραγματοποιείται κατά κύριο λόγο με την άμεση Ριζική Κυστεκτομή. Επαναλαμβανόμενες διουρηθρικές επεμβάσεις και Καθυστέρηση στη λήψη απόφασης για κυστεκτομή συνδέεται με χειρότερη πρόγνωση.

Η εκτροπή των ούρων μετά από ριζική κυστεκτομή μπορεί να πραγματοποιηθεί με πολλούς τρόπους. Η κατασκευή νεοκύστη από έντερο στα χέρια έμπειρου χειρουργού προσφέρει ασφαλές και ποιοτικό αποτέλεσμα. Ο ασθενής έχει εγκρατή κύστη η οποία μετά πάροδο μερικών μηνών προσαρμόζεται πλήρως και λειτουργεί σαν φυσιολογική. Ανάλογα από την θέση του όγκου και την εμπειρία της ιατρικής ομάδας η διατήρηση του αγγειωνευρώδους δεματίου έχει σαν επακόλουθο την διατήρηση και της σεξουαλικής ζωής του ασθενούς και την καλύτερη εγκράτεια των ούρων.

Η σωστή επιλογή και πλήρης ενημέρωση των ασθενών σε συνδυασμό με την εμπειρία της ιατρικής ομάδας οδηγεί σε ριζική θεραπεία της νόσου με διατήρηση της ποιότητας ζωής σε υψηλά επίπεδα.

Πηγή: sgouvalis.gr

5ο Φεστιβάλ Σύγχρονου Χορού

«Compartments Dance Project»

18 Σεπτεμβρίου-2 Οκτωβρίου 2022

Αμαξοστοιχία-Θέατρο το Τρένο στο Ρουφ

 

Μετά από τέσσερις επιτυχημένες διοργανώσεις το Φεστιβάλ Σύγχρονου Χορού «Compartments Dance Project» επανέρχεται για 5η χρονιά στην Αμαξοστοιχία – Θέατρο  το Τρένο στο Ρουφ καθημερινά από την Κυριακή 18 Σεπτεμβρίου έως και την Κυριακή 2 Οκτωβρίου 2022.

 

14 χορευτικές ομάδες και μεμονωμένοι καλλιτέχνες συμμετέχουν στο μοναδικό παγκοσμίως σιδηροδρομικό φεστιβάλ σύγχρονου χορού και συνομιλούν με τους θεατές μέσα από πρωτότυπες χορευτικές performances σύντομης διάρκειας (10-20 λεπτά), καθημερινά για ένα συνεχές 15ήμερο.

 

Σκηνικό χώρο του Φεστιβάλ έως τώρα αποτελούσαν το New Wagon με τα 12 μικρά «διαμερισματάκια» του (compartments) αλλά και κάθε απρόβλεπτος σκηνικός και μη σκηνικός χώρος της Αμαξοστοιχίας-Θέατρο.

 

Στη φετινή διοργάνωση ο προβολέας φωτίζει το νέο εξοπλισμένο υπαίθριο stage της Αποβάθρας του Τρένου στο Ρουφ, όπου οι περισσότεροι από τους συμμετέχοντες επέλεξαν για να παρουσιάσουν τις χορογραφίες τους.

 

Σχετικά με τη θεματολογία των performances η Τατιάνα Λύγαρη, καλλιτεχνική διευθύντρια του φεστιβάλ, σημειώνει:

Οι νέοι καλλιτέχνες σε κάθε διοργάνωση διευρύνουν το γενικό θεματικό πλαίσιο του «ταξιδιού» που θέτει το φεστιβάλ ερευνώντας θέματα που προβάλλουν οι εκάστοτε κοινωνικές συνθήκες και οι προβληματισμοί της εποχής.

Στη φετινή διοργάνωση το ενδιαφέρον των καλλιτεχνών εστιάζεται σε προσωπικές και εσωτερικές «διαδρομές» και διεργασίες, στην επιδραστική ιδιότητα του χρόνου, την αναζήτηση της ταυτότητας, τη θέση της γυναίκας απέναντι στα πατριαρχικά και κοινωνικά στερεότυπα, τη θέση του ατόμου απέναντι στις ρίζες, την κοινωνία και το παρελθόν, την αποδόμηση της δυαδικότητας, την αναζήτηση της επικοινωνίας αλλά και την επίδραση της τεχνολογίας στη δημιουργία ψευδαισθήσεων.

 

Καλλιτεχνική Διεύθυνση Τατιάνα Λύγαρη / Υπεύθυνος καλλιτεχνικών ομάδων Ευθύμης Χρήστου / Υπεύθυνος κοινού Βασίλης Ψυλλάς / Φωτογραφίες Υπατία Κορνάρου / Video – Μοντάζ Γιώργος Χαρίσης / Επικοινωνία ArtsPR

 

PERFORMANCES

Όλες οι performances παρουσιάζονται σε καθημερινή βάση από τις 19.30 έως τις 23:30 σε ένα κυλιόμενο πρόγραμμα, για ένα συνεχές 15νθήμερο (18/9-2/10/2022).

 

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

Απαραίτητη προϋπόθεση η προμήθεια δελτίων εισόδου. Έναρξη διανομής δελτίων εισόδου για τις performances τής κάθε ημέρας από 19.00 στο ταμείο της Αμαξοστοιχίας. Μέγιστος αριθμός δελτίων εισόδου 3 ανά άτομο/ανά ημέρα βάσει διαθεσιμότητας θέσεων.

 

Οι performances αναλυτικά:

 

AUTOPILOT…OFF

Ιωάννα Τόλιου

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής απαιτεί γρήγορους ρυθμούς χωρίς, πολλές φορές, να αντιλαμβανόμαστε τι συμβαίνει μέσα μας και γύρω μας τη στιγμή που συμβαίνει. Η ρουτίνα της καθημερινότητας εγκλωβίζει τον άνθρωπο σε μία κατάσταση «αυτόματου πιλότου». Ο χώρος της αποβάθρας είναι το σημείο συνάντησης ερμηνευτών και θεατών. Πότε θα αρχίσουν να συνειδητοποιούν την αμοιβαία ύπαρξή τους στον χώρο και να βιώνουν τον παρόντα χρόνο; Ο «αυτόματος πιλότος» είναι έτοιμος να απενεργοποιηθεί (;)

ιδέα/χορογραφία/μουσική επιμέλεια Ιωάννα Τόλιου ερμηνεία Ομάδα Χορού CORPUS LINGUA (Μαρία Καραλή, Γωγώ Τασιούλα)

 

Endless rain

New_ton Company

Τέσσερις γυναίκες διηγούνται, με τα σώματά τους, τον εγκλωβισμό που συχνά βιώνουν λόγω κοινωνικών και πατριαρχικών καταλοίπων και τις συμπεριφορές που συχνά αυτά γεννούν και αναπαράγουν. Το συλλογικό αυτό τραύμα, αν δεν θεραπευτεί, μπορεί να διαμορφώσει συμπεριφορές και καταστάσεις που, ενίοτε, είναι επώδυνες και καταπιεστικές. Η ομάδα αποπειράται να μεταφέρει στη σκηνή όσα το γυναικείο σώμα συχνά δέχεται ως αποτέλεσμα τέτοιων συμπεριφορών.

χορογραφία/σκηνοθεσία Νάντια Παλαιολόγου μουσική Βασίλης Κλεφτάκης ερμηνεία Ναταλία Μπαρούς, Άννα Ουζουνίδου, Ειρήνη Παπανεοφύτου-Ιωάννου, Ελπίδα Σπύρου

 

knot

Έλενα Σταυροπούλου

Mία performance–site specific project με σύγχρονο χορό και ζωντανή παραγωγή ήχου. Ο κόμπος, το δέσιμο, ο κόμβος, ο δεσμός, ο όζος, ο όμιλος, ο φιόγκος. Όλες οι ερμηνείες και οι συμβολισμοί της λέξης, σε συνάρτηση με τον ήχο που αυτή παράγει, καθώς και τα υλικά που χρησιμοποιούνται για να επιτευχθεί. Η περίδεση, η μετακίνηση, το κουβάλημα, η αντίσταση, η τρυφερότητα, οι αναμνήσεις, ο χρόνος, η συσκευασία. Το σώμα της χορεύτριας-performer γίνεται ηχείο δημιουργίας ήχων και προοπτικής, επιπέδων και πολυμορφίας σε μια διαδρομή που κάνει κύκλους.

σύλληψη/χορογραφία Έλενα Σταυροπούλου μουσική Νίκος Καραδοσίδης σκηνικά/κοστούμια Έλενα Σταυροπούλου συνδημιουργία/εκτέλεση Μυρτώ Χαριτάκη

 

Meeting point 

Έφη Τετρίγγα

Δύο άνθρωποι συναντιούνται. Ίσως για πρώτη φορά, ίσως για τελευταία. Μέσα σε μια λούπα, μια παρένθεση στον χρόνο. Παρακολουθούμε το κυνήγι των δύο σωμάτων που συναντιούνται και χωρίζονται, που ακολουθούν το ένα το άλλο, που αφουγκράζονται τη σιωπή.

χορογραφία Έφη Τετρίγγα ερμηνεία Σταύρος Κυριαζόπουλος, Μέγκι Ντιέλι, Έφη Τετρίγγα αφήγηση Δημήτρης (Τζίμης) Τσιμπίδας

 

My Heart Belongs to …?

Κωνσταντίνος Αργυρίου-Ευαγγελούδης

Όταν η MARILYN MONROE μένει μόνη της, ξυπνά μέσα της η ανάγκη για φυγή, από τόπο, κοινότητα αλλά και ταυτότητα. Μια φυγή που φαντάζει ως μοναδικός δρόμος για την ελευθερία αλλά και ως αδιέξοδο. Εμβαθύνοντας στον σύνθετο ψυχισμό ενός ατόμου «σύμβολο», ενός σώματος εγκλωβισμένου μέσα στην εικόνα που έφτιαξε για τον εαυτό του αλλά και την εικόνα που του ετοίμασαν «οι άλλοι», αναζητούμε τα δυσδιάκριτα όρια της ταυτότητας.

xορογραφία/σκηνικήεπιμέλεια Κωνσταντίνος Αργυρίου-Ευαγγελούδης ενδυματολόγος Τζένη Δελή εικαστικός, σύμβουλος Χαρά Τζεβελέκου ψυχολόγος, σύμβουλος Μένια Μποτοπούλου ερμηνεία Μαρίνα Γεωργακίλα, Τζένη Δελή, Καλλιαντάση Κωνσταντίνα, Ξανθίππη Μαγκαφώση, Κωνσταντίνος Αργυρίου-Ευαγγελούδης

 

Oubliette

Μιράντα Ζησιμοπούλου

Που αποθηκεύονται οι μνήμες; Που αποθηκεύεται το τραύμα; Ξεχνάμε ποτέ πραγματικά; Πόσο βασανίζουμε τους εαυτούς μας μέχρι να ξεχάσουμε; Το oubliette είναι μια performance που έχει σκοπό να τοποθετήσει, να εξερευνήσει και να απελευθερώσει αυτό το σημείο του σώματος που φέρει τις μνήμες, τον εξοστρακισμό τους και τις ενοχές μας για την ανάγκη να ξεχάσουμε.

σύλληψη/χορογραφία/ερμηνεία Μιράντα Ζησιμοπούλου

 

PowerSet – Extract

Ολυμπία Αντώνενα

Ποιοι παράγοντες διατηρούν τις παρωπίδες μας και μας αποτρέπουν από το να δούμε πέρα από το στενό, προκαθορισμένο μονοπάτι; Ποιες είναι οι εσωτερικές διεργασίες, οι σκέψεις, τα συναισθήματα, που ποτέ δεν εξωτερικεύονται, που πολλές φορές ούτε εμείς οι ίδιοι δεν αναγνωρίζουμε ούτε παραδεχόμαστε; Κι όμως, αυτά καθορίζουν τις αποφάσεις, τις πράξεις, τις κινήσεις μας. Οι δυο χορεύτριες εξερευνούν το πέρασμα από το έσω στο έξω, από το «αυτοεπιβαλλόμενο» αδιέξοδο σε μια ιαματική αλληλεπίδραση.

σύλληψη Ολυμπία Αντώνενα συνδημιουργία Ολυμπία Αντώνενα, Βενετία Πάσχου, σε συνεργασία με την Ηλιάνα Κατσίγιαννη κείμενο/φωνή Κρίνα Δαλακλή, Μαριάννα Ράντου σύμβουλος δραματουργίας / props Σοφία Χιονίδου ερμηνεία Βενετία Πάσχου, Ηλιάνα Κατσίγιαννη 

 

Screenlight

Νίκος Σαμουρίδης

Σ’ έναν κόσμο όπου η φωτεινή δέσμη μιας οθόνης υπερνικά το φυσικό φως, σ’ έναν κόσμο όπου οι αισθήσεις εγκλωβίζονται στην οθόνη και μετατρέπονται σε ψευδαισθήσεις, τρεις άνθρωποι παλεύουν να συνυπάρξουν. Τρία σώματα, τρεις φωτεινές δέσμες, ένας κοινός χώρος και η ανάγκη για επικοινωνία ανακινούν τον νου προς την πραγματικότητα, όπου το screenlight κλείνει απλά με την κίνηση ενός αντίχειρα. 

σύλληψη/χορογραφία Νίκος Σαμουρίδης ερμηνεία Κατερίνα Σαμαρά, Χριστιάννα Ηλιοπούλου, Δαμιανός Άγγελος Ευσταθίου

 

Testa: IDs in transition

Trial& – performing arts

TESTA/the protective outer covering of a seed
To project διερευνά την έννοια του «περιβλήματος» σ’ ένα περιβάλλον δύο διαφορετικών φύλων. Μελετά τις κινητικές τους διαφορές όπως αυτές προκύπτουν μέσα από τις κοινωνικές κατασκευές, δημιουργώντας τρόπους μετάβασης ανάμεσα στις πολλαπλές έμφυλες δυναμικές. Στόχος των δημιουργών είναι η αποδόμηση της δυαδικότητας και των διαφορών τους και η δόμηση μιας πιο ρευστής δυναμικής. Δύο γυναικεία σώματα που ανακαλύπτουν νέους τρόπους επικοινωνίας επί σκηνής.

ιδέα/έρευνα ομάδα trial&-performing arts χορογραφία/ερμηνεία Υρώ Γαβριατοπούλου, Λυδία Ξουράφη βοηθοί χορογραφίας Μίνα Ντάλη, Ισιδώρα Φρέιζερ σκηνικός χώρος/φωτισμοί Κωνσταντίνος Ξουράφης μουσική Νεόφυτος Μαυρογένης

 

UterUs

L.A.A.V.I. dance company

Η solo performance “UterUs” είναι εμπνευσμένη από την ποιητική συλλογή της Ευσταθίας Παύλου-Κατράκη με τίτλο «ΔΥΝΑΣΤΡΑ ΜΗΤΡΑ» και διαπραγματεύεται τη θέση της γυναίκας, όπως αυτή έχει διαμορφωθεί στο πέρασμα των χρόνων από την ίδια την κοινωνία. Με τη χρήση και τον συνδυασμό των σωματικών σχημάτων, της μουσικής, του λόγου και του ιδιαίτερου κοστουμιού, η performance γίνεται πιο διορατική όσον αφορά στη γυναικεία υπόσταση. Εμβαθύνοντας στον καθοριστικό ρόλο που παίζει το σώμα της (μήτρα) στον προσδιορισμό της μέσα στην κοινωνία, αναρωτιέται κανείς τελικά τι είναι φυσικό και τι επίκτητο.

χορογραφία/σκηνοθεσία Ίρις Κατράκη-Παύλου ερμηνεία Αριάννα Ζαρμακούπη σύνθεση Δημήτρης Σταυρόπουλος φωνή Στέλλα Μακρή κοστούμι Vicki B. S.

 

WORKING RHYTHM | the preview

Ζωή Ευσταθίου

Το project αποτελεί μία πρώτη εικόνα της διερεύνησης της ενδογενούς ρυθμικότητας εργαζομένων και της αίσθησης του περάσματος του χρόνου κατά την εργασία. Το πέρασμα του χρόνου αφορά στην υποκειμενική αντίληψη του χρόνου που περνάει και σχετίζεται με τη δραστηριότητα. Αποτελεί την αρχή μιας έρευνας, με σκοπό να μελετηθεί η ενδογενής ρυθμικότητα εργαζομένων σε διαφορετικούς κλάδους. 

σύλληψη/χορογραφία Ζωή Ευσταθίου επιστημονική σύμβουλος Αργυρώ Βατάκη μουσική έρευνα/σύνθεση/φωνή/μουσική παραγωγή Καλλιόπη Μητροπούλου μελέτη κοστουμιών Ελλάδα Δαμιανού βοηθός χορογράφου Μαλβίνα Ανδρώνη ερμηνεία Ναταλία Καλογεροπούλου, Νεφέλη Καφενταράκη, Μαρίνα Κλάδη, Ειρήνη Μωραϊτέλλη, Γιούλη Μπανούση

 

Είμαι GIALLO

Ηλίας Μπαγεώργος 

Φως, ήλιος, λάμψη, ξεκίνημα, κέφι, πάρτι, πάμε, GIALLO! Το κίτρινο χρώμα αποκτά υλική υπόσταση και ζωντανεύει μέσα από την κίνηση, ως διάθεση, ως ταυτότητα, ως χορός. Μια μεταμόρφωση που μας μεταφέρει από τον γκρίζο ρεαλιστικό κόσμο στη groovy & εκθαμβωτικά κίτρινη πραγματικότητα του GIALLO.

χορογραφία/ερμηνεία Ηλίας Μπαγεώργος σχεδιασμός & κατασκευή κοστουμιού Francesco Infante μουσική σύνθεση Στέφανος Γιακουμάκης 

 

Ομφάλιος Λώρος

Λίλα Σαββουλίδου

Ο ομφάλιος λώρος είναι μόνο ο οργανικός δεσμός που μας ενώνει με την μήτρα; Ή αντικατοπτρίζει την σχέση μας με τους άλλους και τον ίδιο μας τον εαυτό; Αποκόπτεται ποτέ πραγματικά; Μια διαδρομή από το εμείς στο εγώ και τούμπαλιν. Η ανακάλυψη της βαθιάς μας ατομικότητας μέσα από μια πορεία ρήξης ή συμφιλίωσης με τις ρίζες, την κοινωνία, το παρελθόν.

σύλληψη/χορογραφία Λίλα Σαββουλίδου επιμέλεια ήχου Γιώργος Λαμπάδης ερμηνεία Μαρίνα Καββαδία, Λίλα Σαββουλίδου

 

Χαμάμ

LOS – Αντώνης Παπαδάκης, Αλεξάνδρα Παππά

Μια χορευτική performance δύο ερμηνευτών, με αφορμή τις έννοιες του ταξιδιού και της αναχώρησης. Το τρένο είναι έτοιμο να ξεκινήσει και οι απροσδιοριστίες που συνοδεύουν τη φυγή, πυροδοτούν την αγωνία για το τι μπορεί να συμβεί. Η φαντασία αρχίζει να βράζει. Ο χώρος μεταμορφώνεται. Τι είναι γραφτό να συμβεί; Πώς μπορώ να το ξέρω; Μπορώ να διαπραγματευτώ με το άγνωστο; 

δημιουργία/ερμηνεία LOS– Αντώνης Παπαδάκης, Αλεξάνδρα Παππά

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

τηλ. γραφείου παραγωγής 210 9237076, τηλ. Θέατρο 210 5298922 – 6937604988

theater@totrenostorouf.gr

 

ΧΩΡΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

Αμαξοστοιχία-Θέατρο το Τρένο στο Ρουφ

Λεωφ. Κωνσταντινουπόλεως &Αμφιπόλεως

Σιδηροδρομικός & Προαστιακός Σταθμός Ρουφ

10′ με τα πόδια από το ΜΕΤΡΟ Κεραμεικός

Δωρεάν υπαίθριο Parking

 

ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ

www.totrenostorouf.gr

www.facebook.com/To–Treno–sto–Rouf–railway–carriage–theatre

https://twitter.com/ToTrenoStoRouf

https://instagram.com/ToTrenostoRouf

https://www.youtube.com/user/totrenostorouf

https://www.facebook.com/FestivalCompartmentsDanceProjectYoungArtists/

 

Νίκος Αγαθαγγελίδης

Ημιζωές (τόμος Α’)

Σελίδες: 604, Τιμή: 16,90 Ευρώ

ISBN: 978-618-5556-64-8

Εκδόσεις Υδροπλάνο

«Νομίζω πως τα άψυχα μάτια της κοιτούν εμένα. Θέλουν να ουρλιάξουν. Πώς αισθάνθηκες όταν είδες τον Θάνατο να πλησιάζει, μικρή μου;» Το Βέλβετ Ρόου έχει μείνει στην ιστορία ως «η πόλη των χιλίων χαμόγελων». Ωστόσο, πίσω από τα ψεύτικα χαμόγελα ελλοχεύουν σκοτεινά μυστικά. Όταν ο εγκληματολόγος Άλαν Ράσελ αναλαμβάνει την υπόθεση δυο δολοφονημένων κοριτσιών, γνωρίζει ότι η ζωή του θα αλλάξει για πάντα. Τούτη η ιστορία θα είναι η τελευταία του δοκιμασία και ο μοναδικός δρόμος προς την προσωπική του εξιλέωση. Σε έναν αγώνα ενάντια στον χρόνο, αλλά και σε όσα στοιχειώνουν το παρελθόν του, ο Άλαν θα κληθεί να αντιμετωπίσει ένα κακό που καλπάζει ξέφρενο. Ο δολοφόνος βρίσκεται κάπου εκεί έξω και δε θα αργήσει να χτυπήσει ξανά… Συμφέροντα και ολέθρια πάθη, ψέματα και δίψα για εξουσία συνυφαίνουν έναν κόσμο όπου τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται, τον κόσμο των Ημιζωών.

 

 

Ημιζωές (τόμος B’)

Σελίδες: 432, Τιμή: 14,90 Ευρώ

ISBN: 978-618-207-151-9

Εκδόσεις Υδροπλάνο

Ο περιστρεφόμενος φάρος του περιπολικού στέλνει μπλε και κόκκινες λάμψεις μέσα από τα παράθυρα. Μπλε και σκοτάδι… Κόκκινο και σκοτάδι… Σφίγγει το περίστροφο στο χέρι του. Ο δείκτης του χαϊδεύει τη σκανδάλη και μετρά σιωπηρά μέχρι το τρία. Η Μελίσσα Ρέντγουελ είναι νεκρή. Στο υπόγειο του σπιτιού της, η αστυνομία εντοπίζει το κατακρεουργημένο σώμα ενός άγνωστου άντρα. Ο γιος της ψυχολόγου, ο Ζακ, βρισκόταν στον τόπο του εγκλήματος μα τώρα αγνοείται. Τι έχει συμβεί; Τέσσερις ημέρες μεσολαβούν από την τραγική εκείνη νύχτα. Ορκισμένος να φτάσει στην αλήθεια, ο εγκληματολόγος Άλαν Ράσελ δε θα επιτρέψει τίποτα να μπει εμπόδιο στον δρόμο του. Ωστόσο, το κακό επαγρυπνεί στο Βέλβετ Ρόου. Ο δολοφόνος κυκλοφορεί ακόμη ελεύθερος. Η κοινωνία αποδομείται, με τον Εθνικό Αστερισμό να κηρύττει πόλεμο στην κοινότητα των μαύρων του Μούτσερς Πόιντ. Κι όλα αυτά υπό την απειλή μιας άγριας καταιγίδας, που πλησιάζει και θα σαρώσει τα πάντα στο πέρασμά της. Ο κόσμος των Ημιζωών έχει μόλις αρχίσει να ξεδιπλώνεται. Κι όσα γνωρίζατε ήταν μονάχα η αρχή…

 

Βιογραφικό:

Ο Νίκος Αγαθαγγελίδης γεννήθηκε το 1995 στη Βέροια. Αποφοίτησε από το Τμήμα Φιλοσοφίας και Παιδαγωγικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με κατεύθυνση στον κλάδο της Φιλοσοφίας. Κατά τη διάρκεια των σπουδών του, ολοκλήρωσε τις πρώτες λογοτεχνικές του απόπειρες. Εργάστηκε ως φιλόλογος, αλλά η ανάγκη για μια ζωή κοντά στη φύση τον έκανε να επιστρέψει στη Βέροια, όπου κατοικεί μέχρι σήμερα. «Είμαι μελισσοκόμος και νιώθω τυχερός που το επάγγελμά που επέλεξα ξεκουράζει την ψυχή μου. Με ηρεμεί· με βοηθάει να αφουγκράζομαι καλύτερα τον Νίκο μέσα μου». Μελετητής της Φιλοσοφίας και της Ιστορίας, αλλά πρωτίστως της ανθρώπινης ψυχής, ο Νίκος Αγαθαγγελίδης αποτυπώνει μέσω της γραφής του την πραγματικότητα ως έχει, απογυμνωμένη από το απατηλό της φαίνεσθαι. Προσωπική του επιδίωξη και φιλοδοξία είναι να φέρει τους ανθρώπους κοντά στη λογοτεχνία, να τους κάνει συνοδοιπόρους σε τούτο το μαγικό ταξίδι. «Ένα ταξίδι που δεν τελειώνει ποτέ, είναι ένα ταξίδι που αξίζει να το μοιραστείς, άλλωστε».

Εκδόσεις Υδροπλάνο

Γιάνναρου 19, Αθήνα 174 55

τηλ: 21 0724 7042, info@ydroplanobooks.gr

Νίκος Αγαθαγγελίδης

Η σωστή λειτουργία του εντέρου είναι καθοριστική για τον οργανισμό και είναι εφικτή με σωστή διατροφή. Οι τροφές επηρεάζουν την εντερική χλωρίδα, καθώς τρέφουν και το εντερικό μικροβίωμα δηλαδή τους μικροοργανισμούς που φιλοξενεί το έντερο.

Τα ΌΧΙ του εντέρου:

Ζάχαρη. Άσπρη, καστανή και τεχνητά γλυκαντικά, βλάπτουν το έντερο γιατί τρέφουν τα κακά βακτήρια. Αντικαταστήστε τη με φυσικά γλυκαντικά, όπως το μέλι.

Τηγανητά και επεξεργασμένες τροφές. Μας φιλοδωρούν με «άχρηστες» θερμίδες ενώ με τη διάσπασή τους «τρέφουν» τα επιβλαβή βακτήρια, που διαταράσσουν την ισορροπία του μικροβιώματος. Αποφύγετε τα επεξεργασμένα κρέατα, όπως λουκάνικο και μπέικον: ενοχοποιούνται για την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου. Ναι σε ελαιόλαδο και έλαιο αβοκάντο και καρύδας.

Κόκκινο κρέας. Η συχνή κατανάλωσή του,  επηρεάζει αρνητικά τη χλωρίδα του εντέρου. Αν δεν είναι βιολογικό, μας επιβαρύνει επιπρόσθετα, με αντιβιοτικά και ορμόνες. Επιλέξτε βιολογικό κρέας από ζώα ελευθέρας βοσκής.

Νερό βρύσης. Μπορεί να περιέχει ουσίες όπως το χλώριο, που βλάπτουν τα βακτήρια του εντέρου. Τοποθετείστε φίλτρο.

Λιπαρά. Επιβραδύνουν την πεπτική διαδικασία και ευνοούν τη δυσκοιλιότητα. Συνδυάστε τα με τροφές, πλούσιες σε ίνες.

Γαλακτοκομικά. Προτιμήστε βιολογικά ή επιλέξτε γάλα, βούτυρο και τυρί φυτικής προέλευσης.

Κάπνισμα,  υπερβολικό αλκοόλ και υπερβολική καφεΐνη. Απλά, βλάπτουν!

Διαχειριστείτε το άγχος σας!

Τα ΝΑΙ του εντέρου

Άφθονο νερό. Διογκώνει τις φυτικές ίνες, οπότε δρουν  αποτελεσματικά στο έντερο.  Καθημερινά, τουλάχιστον οκτώ ποτήρια.

Μέλι. Επουλώνει τα έλκη στο στομάχι και τα επίπεδα προσταγλανδινών στο αίμα και μειώνει τις φλεγμονές που προκαλούν κολίτιδα.

«Ζωντανό» γιαούρτι, κεφίρ, ψωμί με προζύμι και τρόφιμα εμπλουτισμένα με προβιοτικά. Μικροοργανισμοί που βοηθούν στη δημιουργία υγιούς εντερικής χλωρίδας και δρουν ευεργετικά σε δυσκοιλιότητα και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Σπαράγγι, κρεμμύδι, σκόρδο, βρώμη, πράσο, μπανάνα, αγκινάρα ή τρόφιμα  εμπλουτισμένα με πρεβιοτικά. Τα πρεβιοτικά τρέφουν τα «καλά» βακτήρια, προστατεύουν το γαστρεντερικό ενώ ενισχύουν το ανοσοποιητικό και την απορρόφηση του ασβεστίου, άρα συμβάλλουν στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Προϊόντα ολικής άλεσης. Πλιγούρι, καστανό ρύζι, σιτάρι ολικής άλεσης, κριθάρι και βρόμη και κινόα, προσφέρουν φυτικές ίνες, που ομαλοποιούν τις κινήσεις του εντέρου και κατευνάζουν τις αιμορροΐδες.

Καρπούζι.  Αποτελείται κατά 99% από νερό και  συμβάλει στην κινητικότητα του εντέρου.

Φράουλες, μήλα, αχλάδια και μύρτιλα. Πλούσια σε πηκτίνη, τύπος διαλυτής ίνας, που διεγείρει το έντερο και προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα.

Πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Σπανάκι, λαχανίδες και σέσκουλα, είναι πλούσια σε μαγνήσιο, που βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου.

Μπρόκολο και κουνουπίδι. Περιέχουν διαλυτές και αδιάλυτες ίνες που λιπαίνουν το παχύ έντερο.

Σταφίδες: Πλούσιες σε μαγνήσιο και φυτικές ίνες, δεν περιέχουν σορβιτόλη -όπως τα δαμάσκηνα- που προκαλεί φούσκωμα.

Εσπεριδοειδή. Πορτοκάλια λεμόνια και γκρέιπφρουτ είναι πλούσια σε νερό και πηκτίνη, που διεγείρει τις κινήσεις του εντέρου.

Κρέας κοντά στο κόκκαλο και ζωμός από κόκκαλα. Μας εφοδιάζουν με  γλυκίνη, αμινοξύ που αποτρέπει την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων, προστατεύει από γαστρικά έλκη και βελτιώνει τα επίπεδα στομαχικού οξέος. Με γλουταμίνη, για την καλή λειτουργία του βλεννογόνου του εντέρου και του πεπτικού.

Άπαχο κρέας. Φιλέτο χοιρινού, κοτόπουλο και  γαλοπούλα: η ζωική πρωτεΐνη είναι βασική στη διατροφή μας.

Κολοκύθα: Πλούσια σε φυτικές ίνες  και φτωχή σε υδατάνθρακες και ζάχαρη. Περιέχει κάλιο που συμβάλλει στην ισορροπία του πεπτικού.

Πατάτες. Με μη διαλυτές φυτικές ίνες για τα καλά βακτήρια, τα οποία προστατεύουν το στομάχι. Αρκεί να μην είναι τηγανητές!

Γλυκοπατάτες. Πλούσιες σε νερό, φυτικές ίνες, μαγνήσιο και Β6, προστατεύουν το νευρικό σύστημα, το οποίο παίζει ρόλο στις κινήσεις του εντέρου.

Λιπαρά ψάρια. Σολομός, σκουμπρί και σαρδέλα, ενισχύουν την παρουσία βιταμίνης D, η οποία προστατεύει από τον καρκίνο παχέος εντέρου. Φροντίστε καθημερινά να εκτίθεστε έως 20 λεπτά στον ήλιο.

Καφές. Διεγείρει την εγκεφαλική λειτουργία, αλλά και το έντερο. Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα καφεΐνης προκαλεί δυσκοιλιότητα.

 

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Ακτινοθεραπευτής Ογκoλόγος (www.akoslife.com)

πηγή: akoslife.com

 

Ζοέλ Λοπινό

Επτασφράγιστα μυστικά

Σελίδες: 504, Τιμή: 14,90 Ευρώ,

ISBN: 978-618-207-029-1

Εκδόσεις Υδροπλάνο

Στις αρχές του 19ου αιώνα, ο κρητικός λαός περνά την πιο μαύρη περίοδο της ιστορίας του. Η πείνα θερίζει και ο λαός υποφέρει κάτω από τον ζυγό του Οθωμανού κατακτητή. Οι εξεγέρσεις διαδέχονται η μία την άλλη. Μόνο η ελπίδα της λευτεριάς τον κρατά όρθιο. Στη γιορτή του Αϊ-Γιώργη, ο σκληρός Τουρκοκρητικός Ιμπραήμ Πατρικάκης ερωτοχτυπήθηκε από την απαράμιλλη ομορφιά της Κρυσταλλένιας. Την άλλη μέρα στέλνει έναν προξενητή να ζητήσει το χέρι της. Αν ο πατέρας της δεκαπεντάχρονης Κρυσταλλένιας δεχτεί, προδίδει τη μνήμη και τον αγώνα των προγόνων του. Αν αρνηθεί, ο Πατρικάκης θα προσβληθεί και θα εξοντώσει βάναυσα την οικογένειά του. 21ος αιώνας. Η Ελληνοβελγίδα Ειρήνη αναγκάζεται, για να σωθεί η ίδια, να ανακαλύψει την αιτία της κατάρας που βαραίνει την οικογένειά της εδώ και γενιές. Ένα οδοιπορικό στην Κρήτη, εκεί όπου η Ιστορία συναντιέται με την Ψυχογενεαλογία, ώστε να εξηγηθεί το παρόν και να φτιάξει ένα νέο, ελπιδοφόρο μέλλον…

 

Βιογραφικό:

Γαλλίδα με ελληνικές ρίζες από την πλευρά της μητέρας της, η Ζοέλ Λοπινό επέλεξε να ζήσει και να κάνει καριέρα στην Ελλάδα, τολμώντας να γράφει σε μία γλώσσα που δεν είναι η μητρική της. Έχει σπουδάσει Γαλλική Φιλολογία στο Πανεπιστήμιο της Γκρενόμπλ και στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Εργάστηκε ως εκπαιδευτικός επί 20 χρόνια.

Είναι μητέρα 4 παιδιών. Από το 1996 αφιερώθηκε αποκλειστικά στη συγγραφή μυθιστορημάτων και παραμυθιών. Είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και μαχητική στα θέματα του ρατσισμού, της ισότητας των δυο φύλων, της κακοποίησης των γυναικών, παιδιών και ζώων.

Έχει γράψει τα βιβλία : «Η Αγριλιά» (Εκδ. Καστανιώτη), «Μια στάλα δηλητήριο, μια στάλα μέλι» (Εμπειρία εκδοτική), «Πιάσε τα άστρα της ζωής», (Εκδ. Καστανιώτη), «Τι ήθελα και παντρεύτηκα!» (Εμπειρία εκδοτική), «Η γέφυρα της αγάπης» (Εμπειρία εκδοτική), «Το Χάδι του ανέμου» (Εμπειρία εκδοτική), «Το μεγάλο όνειρο» (Εμπειρία εκδοτική), «Χάρτινος έρωτας» (Εκδ. Καστανιώτη), «Αυτό το σπίτι είσαι εσύ» (Εκδ. Καστανιώτη), «Η Ελένη και το τέρας» (Εκδ. Καστανιώτη), «Μυστικό Άρωμα» (Εκδ. Καστανιώτη), «Το διαμαντένιο Σώμα» (Εκδ. Καστανιώτη), «Η Χρυσαλλίδα» (Εκδ. Καστανιώτη), «Επτασφράσγιστα Μυστικά» (Εκδ. Υδροπλάνο), «Αχ! Και να γινόμουνα ένα αστέρι!» (Εκδ. Αρχιπέλαγος).

Εκδόσεις Υδροπλάνο

Γιάνναρου 19, Αθήνα 174 55

τηλ: 21 0724 7042, info@ydroplanobooks.gr

 

Ζοέλ Λοπινό

Ποια είναι η περιουσία του.

Σύμφωνα με τον ANT1, ο καταδικασμένος σε ισόβια για τη δολοφονία της συζύγου του, Καρολάιν, Μπάμπης Αναγνωστόπουλος, πήρε την απόφαση πριν από λίγες ημέρες, ενώ ήδη έχουν δρομολογηθεί οι διαδικασίες, ώστε όλη του η περιουσία να περάσει στη μικρή Λυδία.

Πριν τη δολοφονία, το ζευγάρι είχε αγοράσει ένα οικόπεδο στην Αττική, με σκοπό το ζευγάρι να χτίσει σπίτι.

Το οικόπεδο, όπως είχε γίνει γνωστό είχε αγοραστεί με χρήματα που είχαν δώσει και οι γονείς της Καρολάιν.

Η περιουσία που θέλει να μεταβιβάσει ο Μπάμπης Αναγνωστόπουλος στη Λυδία είναι αποταμιεύσεις 50.000 ευρώ, ένα οικόπεδο με αξία 60.000 ευρώ στην Παλλήνη και ποσοστό σε 2 ακίνητα σε Αλόννησο και Αγία Παρασκευή.

 

πηγή: newpost.gr

Στην Ισπανία, εκεί όπου τυπώθηκαν πριν από σχεδόν 350 χρόνια, επέστρεψαν ύστερα από παρέμβαση του Υπουργείου Πολιτισμού της Ισπανίας δύο πολύτιμα βιβλία της Χουάνα Ινές ντε λα Κρους, της Μεξικανής μοναχής, συγγραφέα, συνθέτριας, ποιήτριας και πρωτοπόρου του φεμινισμού, που θεωρείται μία από τις σημαντικότερες μορφές της ισπανόφωνης λογοτεχνίας.

Τα έργα της Ντε λα Κρους επρόκειτο να δημοπρατηθούν στη Νέα Υόρκη, σε τιμή που υπολογιζόταν μεταξύ 80 και 120 χιλιάδων ευρώ. Ωστόσο, το Υπουργείο Πολιτισμού της Ισπανίας, όταν ενημερώθηκε για τη δημοπρασία, ζήτησε να ανασταλεί ενόσω η ισπανική αστυνομία ερευνούσε την προέλευση των βιβλίων. Από την έρευνα προέκυψε πως τα βιβλία αυτά, που είχαν τυπωθεί το 1693 στη Βαρκελώνη, ανήκαν σε έναν Καταλανό συλλέκτη, όμως μετά τον θάνατό του αγοράστηκαν από ένα γνωστό βιβλιοπωλείο της Μαδρίτης, που με τη σειρά του τα πούλησε σε έναν Μεξικανό επιχειρηματία. Όταν όμως εκείνος πέθανε, πέρασαν στα χέρια ενός Αμερικανού που τα έδωσε προς δημοπρασία και τότε ήταν που υπέπεσαν στην αντίληψη των ισπανικών αρχών.

Σύμφωνα με την ισπανική αστυνομία, καθοριστικό στοιχείο για να επιστραφούν στην Ισπανία τα βιβλία ήταν η σφραγίδα που φέρουν από μοναστήρι της Σεβίλλης, η οποία αποδείκνυε πως ανήκαν στη χώρα της Ιβηρικής.

Σημειωτέον ότι η αρχική συλλογή περιλάμβανε πέντε βιβλία της Ντε λα Κρους, που στη συνέχεια βιβλιοδετήθηκαν σε τρεις διαφορετικούς τόμους. Οι δύο από αυτούς τους τόμους εντοπίστηκαν στη δημοπρασία, ενώ η αστυνομία αναζητά τον τρίτο.

πηγή: diastixo.gr

Σπύρος Στάης

Eterec

Μυθιστόρημα

Σελίδες: 558, Τιμή: 14,90 Ευρώ,

ISBN: 978-618-5453-29-9

Εκδόσεις Υδροπλάνο

Πλησιάζοντας στη μέση του 21ου αιώνα, η μονομερής επαφή με την άγνωστη οντότητα είχε φθάσει σε οριακό σημείο, καθώς οι πρώτοι αποδέκτες αδυνατούσαν να διαχειριστούν την πλούσια εισερχόμενη «Γνώση».

Μια ελίτ οικονομικά ισχυρών ανθρώπων στρατολογήθηκε για να επενδύσει στη μελλοντική επίτευξη Αμφίδρομης Επικοινωνίας και Επαφής με την άγνωστη «Ανώτερη Νόηση». Το πρόγραμμα βασίστηκε σε προηγούμενη «Εισερχόμενη Γνώση» και συνοψιζόταν στη χρηματοδότηση του γενετικού σχεδιασμού και της βιολογικής δημιουργίας, της ανατροφής, εκπαίδευσης και υποστήριξης των «16 Πρώτων». Δεκαέξι χαρισματικών παιδιών που, για τα εκατομμύρια των υποστηρικτών τους, θα άλλαζαν τις κοινωνικές δομές, αλλά για τους λίγους Γνώστες θα ήταν εκείνα που

θα επωμίζονταν το ETEREC, το σημαντικότερο κομμάτι της μέχρι τότε Γνώσης, αφού οι εφαρμογές του θα έφερναν αμετάκλητα την ανθρωπότητα μπροστά σε τεράστια διλήμματα με απρόβλεπτες συνέπειες και μηδαμινές επιλογές. Εξιστόρηση μιας συνωμοσίας που δεν ελέγχεται ούτε καν από αυτούς που τη διαχειρίζονται, μοιάζει με βιβλική περιγραφή ή αρχαιοελληνική τραγωδία, όπου τη μοίρα των πολλών την ορίζουν κάποιοι άρχοντες και των αρχόντων κάποιοι άφαντοι Θεοί.

 

Βιογραφικό:

Ο Σπύρος Στάης γεννήθηκε στην Αθήνα το 1962. Σπούδασε στην Ανωτέρα Σχολή Γραφικών και Διακοσμητικών Τεχνών των ΤΕΙ Αθήνας (1980-1984), στην Ανωτέρα Σχολή Κινηματογράφου του Λυκούργου Σταυράκου, Τμήμα Σκηνογραφίας/Ενδυματολογίας (1983-1986). Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στη Σχολή Καλών Τεχνών του Πανεπιστημίου Concordia στο Μόντρεαλ, από την οποία αποφοίτησε το 1989 με διάκριση. Στην Ελλάδα συμμετείχε σε πολλές θεατρικές παραγωγές ως βοηθός σκηνογράφου, σκηνογράφος και ζωγράφος σκηνικών, ενώ στον Καναδά συνεργάστηκε με τις θεατρικές ομάδες της Ελληνικής Κοινότητας, της Εβραϊκής (Syide Brofman Centre), καθώς και ανεξάρτητες θεατρικές ομάδες του Μόντρεαλ και του Τορόντο. Από το 1992 διατηρεί στην Αθήνα γραφείο Αρχιτεκτονικών μελετών και Διακόσμησης Χώρων με πολλές ολοκληρωμένες εργασίες στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Το 2018 εκδόθηκε το πρώτο του βιβλίο, το «Σαγηνεύοντας τη Ν.», ένα εικονογραφημένο μυθιστόρημα φαντασίας (Εκδόσεις Εντύποις, 2018). Είναι παντρεμένος και έχει δύο παιδιά.

Εκδόσεις Υδροπλάνο

Γιάνναρου 19, Αθήνα 174 55

τηλ: 21 0724 7042, info@ydroplanobooks.gr

 

newzme.gr
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώριση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.