Κεράσια τα αντιοξειδωτικά!

Κεράσια τα αντιοξειδωτικά!

Τα κεράσια όχι μόνο είναι συνώνυμα του καλοκαιριού αλλά και θωρακίζουν τον οργανισμό με τα πολύτιμα συστατικά τους. Οι αντιοξειδωτικές ανθοκυανίνες, τους χαρίζουν το κόκκινο χρώμα τους και μας θωρακίζουν από τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες. Είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, βήτα καροτίνη, βιταμίνες του Β συμπλέγματος (Β1, Β2, Β3), φυλλικό οξύ και βιταμίνη C.  Περιέχουν […]

Γιατί θεραπεύει η άμμος;

Γιατί θεραπεύει η άμμος;

Καλοκαίρι για τους περισσότερους σημαίνει παραλία. Η άμμος είναι  η μεγάλη πρωταγωνίστρια της εποχής. Ας εκμεταλλευθούμε λοιπόν τα οφέλη της αλλά με προσοχή για να μην χτίσουμε «παλάτια στην άμμο»… Η αμμοθεραπεία ανακουφίζει από την αρθρίτιδα και άλλες ρευματικές παθήσεις ενώ συνίσταται στην οστεοπόρωση και σε μετατραυματικές περιόδους (κατάγματα, εξαρθρώσεις, διαστρέμματα κ.ά) Η άμμος  μεταδίδει […]

Τα προβλήματα και η αντιμετώπιση του Μεγαουρητήρα

Τα προβλήματα και η αντιμετώπιση του Μεγαουρητήρα

Οι ουρητήρες είναι δύο  σωλήνες, οι οποίοι  μεταφέρουν τα ούρα από τους νεφρούς στην ουροδόχο κύστη. Η διάμετρος του καθενός  είναι συνήθως >5χιλ.  Μεγαουρητήρας είναι ο πολύ διατεταμένος ουρητήρας. Είναι μια ανωμαλία που μπορεί να αφορά τον ένα ή και τους δύο ουρητήρες του παιδιού. Ο Μεγαουρητήρας μπορεί να προκαλέσει  αντίστροφη ροή των ούρων στα […]

Ποιοι καρκίνοι είναι συχνοί σε νεαρούς ενήλικες;

Ποιοι καρκίνοι είναι συχνοί σε νεαρούς ενήλικες;

Κάθε χρόνο στην Αμερική διαγιγνώσκονται με καρκίνο περίπου 80.000 νεαροί ενήλικες, ηλικίας 20 έως 39 ετών: αντιστοιχούν στο 4% όλων των κακοηθειών. Εκτιμάται ότι ο καρκίνος  είναι η τέταρτη πιο συχνή αιτία θανάτου σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα, μετά τα ατυχήματα, τις αυτοκτονίες και τις δολοφονίες. Μάλιστα, αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου από παθολογικά αίτια […]

Ποιες ασθένειες μεταδίδονται με το νερό;

Ποιες ασθένειες μεταδίδονται με το νερό;

Οι ασθένειες που μεταδίδονται με το νερό μας απειλούν και δεν εμφανίζονται μόνο στις αναπτυσσόμενες χώρες… Διάρροια και γαστρεντερίτιδα. Προκαλούν αφυδάτωση που εκδηλώνονται με σκούρο κίτρινο χρώμα στα ούρα, δίψα, κόπωση, ζάλη ή σύγχυση. Τύφος. Ιδιαίτερα μεταδοτική βακτηριδιακή μόλυνση.  Η κακή αποχέτευση οδηγεί ανθρώπινα περιττώματα  σε πηγές πόσιμου νερού και στην τροφική αλυσίδα. Εκδηλώνει υψηλό […]

Υπάρχει σχέση αυτοάνοσων και καρκίνου;

Υπάρχει σχέση αυτοάνοσων και καρκίνου;

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα δουλεύει σκληρά για να αντιμετωπίσει ιούς, βακτήρια και γενικά λοιμώξεις. Παρόλα αυτά, σε κάποιους από εμάς, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε, με αποτέλεσμα να αναγνωρίζει κύτταρα του ίδιου του σώματος ως ξένα και να τους επιτίθεται. Αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε σημείο και όργανο του σώματος, δημιουργώντας […]

Είναι αλήθεια ότι τα φύκια ωφελούν τον οργανισμό;

Είναι αλήθεια ότι τα φύκια ωφελούν τον οργανισμό;

Ναι γιατί είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, μέταλλα, πρωτεΐνες και βιταμίνες. Ενυδατώνουν την επιδερμίδα και την προστατεύουν από φλεγμονές και ελεύθερες ρίζες. Μάλιστα, εξετάζεται η χρησιμότητα τους σε νέα φάρμακα κατά του καρκίνου. Τα κορυφαία σε διατροφική αξία φύκια είναι η σπιρουλίνα και η χλωρέλλα: διαθέτουν υψηλότατη συγκέντρωση πρωτεΐνης (60%) τη μεγαλύτερη από κάθε άλλη φυτική […]

Απαραίτητη η θεραπεία διακοπής του καπνίσματος στους ασθενείς με καρκίνο

Απαραίτητη η θεραπεία διακοπής του καπνίσματος στους ασθενείς με καρκίνο

Το κάπνισμα είναι μία χρόνια υποτροπιάζουσα νόσος και είναι υπεύθυνο για πολλά νοσήματα, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, στεφανιαία νόσος, αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, κ.α. Το κάπνισμα είναι η πρώτη αιτία θανάτου που μπορεί να προληφθεί: είναι υπεύθυνο για 6.000.000 θανάτους παγκοσμίως. Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει περισσότερες από 4.000 χημικές ουσίες οι οποίες βρίσκονται υπό τη […]

Απαραίτητη η θεραπεία διακοπής του καπνίσματος στους ασθενείς με καρκίνο

Απαραίτητη η θεραπεία διακοπής του καπνίσματος στους ασθενείς με καρκίνο

Το κάπνισμα είναι μία χρόνια υποτροπιάζουσα νόσος και είναι υπεύθυνο για πολλά νοσήματα, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, στεφανιαία νόσος, αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, κ.α. Το κάπνισμα είναι η πρώτη αιτία θανάτου που μπορεί να προληφθεί: είναι υπεύθυνο για 6.000.000 θανάτους παγκοσμίως. Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει περισσότερες από 4.000 χημικές ουσίες οι οποίες βρίσκονται υπό τη […]

Κακές συνήθειες που βλάπτουν τα μάτια

Κακές συνήθειες που βλάπτουν τα μάτια

Δεν αρκούν ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου ή καθαρές πετσέτες μπάνιου, για να προστατεύσουμε τα μάτια μας. Καθημερινές κακές συνήθειες, αποτελούν εχθρό, που πρέπει να θέσουμε εκτός μάχης. Σκουπίζουμε συχνά τα μάτια. Η χειρότερη εκδοχή είναι να το κάνουμε με βρώμικα χέρια. Ακόμη όμως και το καθαρό χαρτομάντιλο, κρύβει κινδύνους. Το εσωτερικό των βλεφάρων και η επιφάνεια […]