Home2025 (Page 8)

Οκτώβριος 2025

Το ακουστικό νευρίνωμα είναι ένας καλοήθης όγκος ο οποίος  αναπτύσσεται στο ακουστικό νεύρο (8ο κρανιακό νεύρο), που βρίσκεται στο εσωτερικό αυτί, στην περιοχή της βάσης του κρανίου. Το νεύρο αυτό σχετίζεται με την ακοή και τη διατήρηση, της ισορροπίας.

Το ακουστικό νευρίνωμα ονομάζεται και αιθουσαίο σβάννωμα, νευρίνωμα ή νευριλείμμωμα. Συνήθως εκδηλώνεται στις ηλικίες μεταξύ 40-60 ετών, ενώ δεν έχει βρεθεί σαφής αιτιολογία ή κληρονομικότητα. Αναπτύσσεται αργά-περίπου 1 χιλιοστό/έτος με σταθερό συνήθως αργό ρυθμό. Πολύ σπάνια, ο όγκος από ένα σημείο και μετά αρχίζει να μειώνεται σε μέγεθος ή ίσως αιμορραγήσει αιφνίδια. Σε λίγες περιπτώσεις, αν σταθεροποιηθεί και πάψει να μεγαλώνει, αποκτά εναποθέσεις ασβεστίου (αποτιτανώσεις).

Συμπτώματα

Όταν ο όγκος έχει μέγεθος έως 15 χιλιοστά, δεν εμφανίζει ιδιαίτερα συμπτώματα. Αν αποκτήσει μεγαλύτερο μέγεθος, μπορεί να προκαλέσει:

Ίλιγγο και ζάλη

Εμβοές (βουητό) στο αυτί

Απώλεια ισορροπίας

Δυσκολία στο περπάτημα

Μούδιασμα στο πρόσωπο και πτώση της γωνίας του στόματος

Βαρηκοΐα και προοδευτικά κώφωση

Αν η διάμετρος του όγκου μεγαλώσει πολύ, φτάνοντας τα 50 έως και 60 χιλιοστά, προκαλεί συμπτώματα αντίστοιχα μ’ έναν όγκο εγκεφάλου: πονοκέφαλο, εμετό κ.α.

Συνήθως, το ακουστικό νευρίνωμα είναι δύσκολα αντιληπτό, επειδή η αργή ανάπτυξή του, δίνει το περιθώριο στον εγκέφαλο να προσαρμόζεται και να αντιρροπεί την πίεση που δέχεται. Έτσι, είναι πιθανό, ασθενείς με ακουστικό νευρίνωμα να απωλέσουν σχεδόν την ακοή τους στο αυτί το οποίο συνορεύει με τον όγκο, χωρίς να το καταλάβουν!

Τύποι ακουστικών νευρινωμάτων

Μονόπλευρα ακουστικά νευρινώματα. Αφορούν μόνο το ένα αυτί και εκτιμάται ότι δεν είναι κληρονομικά, ίσως οφείλονται σε γονιδιακή βλάβη, λόγω περιβαλλοντικών παραγόντων. Μπορεί να εμφανισθούν σε κάθε ηλικία, αλλά συνήθως αφορούν τις ηλικίες 30-60 ετών.

Αμφοτερόπλευρα ακουστικά νευρινώματα. Προσβάλλουν και τα δύο αυτιά και είναι κληρονομικά. Σχετίζονται με μία γενετική διαταραχή, η οποία ονομάζεται νευρινωμάτωση τύπου 2 (NF2).  Σε αυτή την περίπτωση ο όγκος εμφανίζεται σε ηλικίες σε εφήβους ή σε νεαρούς ενήλικες. Οι ασθενείς με NF2 συνήθως αναπτύσσουν πολλαπλούς όγκους εγκεφάλου και νωτιαίου μυελού ή όγκους σε νεύρα σημαντικά για την κατάποση, την ομιλία, την κίνηση του ματιού ή τις κινήσεις του προσώπου.  Η θεραπεία τους είναι πιο πολύπλοκη σε σχέση με ένα μονόπλευρο ακουστικό νευρίνωμα.

Διάγνωση & θεραπεία

Αξονική, μαγνητική τομογραφία και έλεγχος του αυτιού με ακοόγραμμα από τον Ω.Ρ.Λ συμβάλουν στη διάγνωση του ακουστικού νευρινώματος. Τη θεραπεία καθορίζουν  το  μέγεθος και τη σύσταση του όγκου, η  ηλικία,  η κατάσταση της υγείας του ασθενούς, η απώλεια ή μη ακοής και η  μερική παράλυση (πάρεση) ή μη του προσωπικού νεύρου.

Το ακουστικό νευρίνωμα αντιμετωπίζεται με τις παρακάτω μεθόδους:

Τακτική παρακολούθηση με μαγνητική τομογραφία και ακοόγραμμα. Η μέθοδος επιλέγεται σε μικρού μεγέθους όγκους ή σε ηλικιωμένους ασθενείς. Αν το μέγεθος του όγκου αυξάνει, τότε το ακουστικό νευρίνωμα αντιμετωπίζεται είτε με στερεοτακτική ακτινοχειρουργική είτε με χειρουργική αφαίρεση.

Στερεοτακτική ακτινοχειρουργική ( CyberKnife/ Gamma Knife/ «X – Knife»). Πρόκειται για μέθοδο εκλογής,  για μικρού και μεσαίου μεγέθους μηνιγγιώματα, για «δύσκολες» περιοχές του εγκεφάλου, για ασθενείς ηλικιωμένους ή με συνοδά προβλήματα υγείας ενώ δίνει τη λύση σε όγκους που υποτροπίασαν μετά από χειρουργική επέμβαση.  Η ακτινοχειρουργική θεραπεία έχει χαμηλότερο κίνδυνο  επιπλοκών και αυτό είναι το μεγάλο πλεονέκτημα της.

Το ποσοστό ελέγχου της αύξησης του όγκου είναι μεγαλύτερο από 95% σε χρονικό διάστημα 10-15 ετών από την εφαρμογή της. Πάρεση προσωπικού νεύρου εμφανίζεται μόλις στο 4% των ασθενών, πολύ χαμηλότερο της μικροχειρουργικής (25-80%).

Χειρουργική αφαίρεση. Ο όγκος αφαιρείται με μικροχειρουργικές μεθόδους. Συστήνεται για μεγάλους όγκους ή όγκους με συμπτώματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής του ασθενούς.

πηγή

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι βασικό όπλο στη φαρέτρα του οργανισμού στην προετοιμασία του για τη νέα εποχή αλλά και για την επιστροφή στη ρουτίνα. Ευτυχώς, το φθινόπωρο προσφέρει ποικιλία φρούτων και λαχανικών.

Σταφύλι. Με αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση, λόγω της ρεσβερατρόλης στη φλούδα του, πλούσιο σε βιταμίνες Α,C και B, σταφυλοσάκχαρα, κάλιο. Περιέχει τα 10 (από τα 16) βασικότερα μεταλλικά στοιχεία για τον οργανισμό. Ο χυμός του θεωρείται το ίδιο πλούσιος σε σάκχαρα, μεταλλικά άλατα και λευκωματούχες ουσίες, με το μητρικό γάλα. Καταπολεμά την κατακράτηση υγρών.

Αβοκάντο. Πλούσιο σε ελαϊκό οξύ που μειώνει τη χοληστερόλη, λουτεΐνη καροτινοειδών και βιταμίνη Ε, που σε συνδυασμό με τα υγιή λιπαρά του αβοκάντο, δρουν προστατευτικά στον καρκίνο του προστάτη. Περιέχει βιταμίνες Κ, Β6, C , φυτικές ίνες, κάλιο και φολικό οξύ.

Ακτινίδια. Συμβάλουν στον έλεγχο του σακχάρου και στην καταπολέμηση του άσθματος και προστατεύουν την καρδιά. Με πολλά αντιοξειδωτικά, βιταμίνη C, φυτικές ίνες, κάλιο, χαλκό, μαγνήσιο, βιταμίνη Ε και μαγγάνιο

Μήλα. Με φυτικές ίνες, βιταμίνες C και Κ και ισχυρά αντιοξειδωτικά, που συμβάλλουν  στην προστασία μαστού και παχέος εντέρου, στην πρόληψη δημιουργίας πέτρας στα νεφρά, και στη μείωση της κακής χοληστερόλης.

Αχλάδια. Υποαλλεργικά γι’ αυτό και είναι από τα πρώτα που προσφέρεται σε βρέφη. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, περιέχει φυτικές ίνες, βιταμίνη C και χαλκό.

Γκρέιπφρουτ. Συμβάλει στην απώλεια βάρους και στη μείωση της χοληστερίνης. Καλή πηγή βιταμίνης C ενώ περιέχει βιταμίνες Α και Β, ασβέστιο, μαγγάνιο, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο και φώσφορο.

Φραγκόσυκα. Καθαρίζονται δύσκολα αλλά είναι πολύ ωφέλιμα. Πλούσια σε βιταμίνες C και Α, σίδηρο, κάλιο, ασβέστιο, μαγγάνιο, κ.α..

Λωτοί. Πλούσιοι σε βιταμίνες C και του συμπλέγματος Β, κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο και φυτικές ίνες.

Λαχανικά του φθινοπώρου

Πράσα. Βοηθούν στη μείωση της  κακής χοληστερίνης (LDL) και την παράλληλη αύξηση της καλής χοληστερόλης (HDL). Ανήκουν στην ίδια οικογένεια με σκόρδο και κρεμμύδι και είναι πλούσια σε μαγγάνιο, βιταμίνη C, σίδηρο, φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β6.

Πράσινα φασολάκια. Με άφθονη αντιφλεγμονώδη βιταμίνη, περιέχουν επίσης βιταμίνες C, Κ, Α μαγγάνιο, φυτικές ίνες, κάλιο, φυλλικό οξύ, σίδηρο, μαγνήσιο, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, χαλκό, ασβέστιο, φώσφορο, πρωτεΐνες, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και νιασίνη, που συμβάλλουν στην προστασία της καρδιάς και ενισχύουν το ανοσοποιητικό, το δέρμα και τη μνήμη.

Μελιτζάνες. Αντιοξειδωτικές και με αντιμικροβιακές ιδιότητες. Πλούσιες σε φυτικές ίνες, κάλιο, μαγγάνιο, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β6, φολικό οξύ, μαγνήσιο και βιταμίνη Β3.

Σπανάκι. Με 13 διαφορετικά αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή και βιταμίνη Κ που ι ενισχύει οστά και καρδιά ενώ παράλληλα προστατεύει τα μάτια και τον εγκέφαλο.

Μπρόκολο. Σύμμαχος κατά του καρκίνου με βιταμίνες C, Ε, Α, Β6, Β2, φολικό οξύ, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, κάλιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φώσφορο, μαγνήσιο, πρωτεΐνες, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, σίδηρο, ασβέστιο και ψευδάργυρο.

Γλυκοπατάτες.  Πλούσιες σε αντιοξειδωτική βήτα-καροτίνη, που επιβραδύνει την διαδικασία της γήρανσης αλλά και με βιταμίνες Α, Β6 και C, μαγγάνιο, χαλκό, φυτικές ίνες, κάλιο και σίδηρο.

Θέλει τρόπο!

Το πώς καταναλώνουμε τις τροφές είναι εξίσου σημαντικό με τις ίδιες τις τροφές. με ωμά λαχανικά και φρούτα, βοηθάμε τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες και ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας.  Πολλά και μικρά γεύματα, με φρούτα και λαχανικά – ωμά ή σε χυμούς- προσφέρουν στον οργανισμό πνευματική και σωματική ευεξία. Δεν τα καταναλώνουμε άγουρα ή παραγινωμένα αλλά στην ώρα τους.

Τα λαχανικά τα μαγειρεύουμε σε χαμηλές θερμοκρασίες ή ιδανικά στον ατμό: με το μαγείρεμα στο νερό χάνουν πολλά από τα θρεπτικά συστατικά τους. Αποφεύγουμε το τηγάνισμα ή το δυνατό τσιγάρισμα γιατί παράγουν βλαβερά στοιχεία οξείδωσης. Και βέβαια λέμε ναι στο αγνό ελαιόλαδο: τα λίπη βλάπτουν την υγεία.

πηγή

Μετά την μεγάλη απήχηση του περσινού κύκλου παραστάσεων, η Νένα Βενετσάνου επιστρέφει τον Νοέμβριο στην Αμαξοστοιχία-Θέατρο για να παρουσιάσει για τέσσερις μόνο Τετάρτες τη μουσική παράσταση «Σκληρές Βιολέτες». Μελοποιώντας κείμενα γερμανόφωνων και Ελληνίδων ποιητριών του 20ού αιώνα, στο τελευταίο της έργο η έξοχη ερμηνεύτρια και μουσικός αναδεικνύει γυναικείες ποιητικές φωνές που επέζησαν του πολέμου και μετέτρεψαν την καταστροφή σε λόγο υψηλής τέχνης και ελπίδας. Με λυρισμό, συγκίνηση και τη συνοδεία σπουδαίων μουσικών, η Νένα Βενετσάνου επιβιβάζεται στο Θεατρικό Βαγόνι για να τιμήσει –ογδόντα χρόνια μετά το τέλος του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου– τις ποιήτριες εκείνες που αντιστάθηκαν στη σιωπή, πίστεψαν στην ελπίδα και ύψωσαν την τέχνη τους απέναντι στη λήθη.

Συντελεστές:
Νένα Βενετσάνου: φωνή, Γιώργος Τοσικιάν: κλασική κιθάρα, Δημήτρης Παπαλάμπρου: ηλεκτρική κιθάρα, Σόλης Μπαρκής: κρουστά

Βιογραφικό:
Η Νένα Βενετσάνου γεννήθηκε στην Αθήνα το 1955. Άρχισε πιάνο με τη Χάρη Κλαδάκη σε ηλικία 6 χρονών και συνέχισε στο Ελληνικό Ωδείο Αθηνών και Σύρου. Σπούδασε από το 1973-1977 στη Γαλλία, Αρχαιολογία και Ιστορία της Τέχνης στο Πανεπιστήμιο της Franche-Comté και παράλληλα τραγούδι στο Παρίσι με την Ίρμα Κολάση. Έκανε το ντεμπούτο της ως τραγουδοποιός το 1980 και καθιερώθηκε και ως ερμηνεύτρια συνεργαζόμενη με Έλληνες και ξένους συνθέτες. Έχει αξιόλογη δισκογραφία και συνθετικό έργο πάνω σε ποίηση Ελλήνων, Γάλλων και Ιταλών ποιητών και ποιητριών και έχει γράψει μουσική για Θέατρο, Χορό, Video-Art κ.α. Τιμήθηκε από το Διεθνές Γραφείο Ειρήνης το 1993 για την προσφορά της στην Ειρήνη και τον Πολιτισμό, έχει βραβευτεί από την Ακαδημία του Δίσκου «Charles Cros» ως τραγουδίστρια και είναι από το 2011 Ιππότης Γραμμάτων και Τεχνών της Γαλλικής Δημοκρατίας. Το 2020, η Ακαδημία Τεχνών και Πολιτισμού της απένειμε το Βραβείο Προσωπικότητας 2019. Το 2023 στις 8 Μαρτίου την βράβευσε η Περιφέρεια Αττικής για την προσφορά της στο Γυναικείο Κίνημα.


Παραστάσεις:

Θεατρικό Βαγόνι
Τετάρτη 12, 19, 26 Νοεμβρίου και 3 Δεκεμβρίου 2025, στις 21:00
Διάρκεια παράστασης: 75 λεπτά (χωρίς διάλειμμα)
Εισιτήρια: Γενική είσοδος 16€, Ομαδικό 12€

Προαγορά εισιτηρίων απαραίτητη:
– Ηλεκτρονικά στο https://www.more.com/gr-el/tickets/music/nena-benetsanou-sklires-bioletes-2os-kyklos
– Τηλεφωνικά στο 2117700000 (Δευτέρα έως Παρασκευή 10:00-18:00)
– Φυσικά σημεία πώλησης more.com

Στην Αμαξοστοιχία-Θέατρο το Τρένο στο Ρουφ λειτουργεί επίσης Wagon-Bar & Wagon Restaurant για φαγητό και ποτό. Για κρατήσεις μπορείτε να καλέσετε στα τηλέφωνα 6937604988 & 2105298922.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Αμαξοστοιχία-Θέατρο το Τρένο στο Ρουφ
Τηλ. 6937604988 & 2105298922 καθημερινά από 6μμ.
Σιδηροδρομικός & Προαστιακός Σταθμός Ρουφ, επί της Λεωφ. Κωνσταντινουπόλεως
10’ με τα πόδια από το ΜΕΤΡΟ Κεραμεικός & από τη στάση Αγίας Μαρκέλλας (λεωφορεία 813, 026)
Δωρεάν πάρκινγκ

 

ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ

www.totrenostorouf.gr
www.facebook.com/To-Treno-sto-Rouf-railway-carriage-theatre
https://twitter.com/ToTrenoStoRouf
https://instagram.com/ToTrenostoRouf
https://www.youtube.com/user/totrenostorouf

 

πηγή

Χρόνιος χαρακτηρίζεται ο πόνος που διαρκεί περισσότερο από 3 έως 6 μήνες και επηρεάζει την καθημερινή ζωή, την εργασία και την ψυχική υγεία του ασθενή. Αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης (25-40%), αϋπνίας και απώλειας παραγωγικότητας.  Ένας στους πέντε ενήλικες (20%) πάσχει από χρόνιο πόνο, δηλαδή περίπου 1,5 δισεκατομμύριο άνθρωποι από τους οποίους το 6,9% ανέφεραν ότι ο έντονος χρόνιος πόνος περιορίζει δραστικά τις δραστηριότητες τους.

Ο χρόνιος πόνος είναι συχνότερος σε ασθενείς με καρκίνο (1/3), σακχαρώδη διαβήτη (1/4) και τραυματισμό στη σπονδυλική στήλη (1/3).  Η συχνότερη εστία πόνου είναι η οσφυαλγία. Τα ποσοστά αυξάνονται με την ηλικία και αναμένεται περαιτέρω άνοδος έως το 2030 λόγω γήρανσης του πληθυσμού.

Το αίσθημα της ανημπόριας είναι σοβαρή ασθένεια από μόνη της. Προκαλεί αφενός έναν υποσυνείδητο φόβο στον ασθενή ότι είναι ανίκανος να λειτουργήσει φυσιολογικά και αφετέρου την ενοχή ότι με την «γκρίνια» του γίνεται φορτίο στην οικογένειά του, καθώς ενδόμυχα πιστεύει, ότι  η αρρώστια ίσως είναι αποτέλεσμα της ανεπάρκειάς του. Η αυτοεκτίμησή του βρίσκεται στα Τάρταρα και οδηγείται σε κοινωνική απομόνωση.

Κύρια Είδη Χρόνιου Πόνου

Μυοσκελετικός (π.χ. Πόνος στη Μέση). Συχνά είναι μεικτός με τον νευροπαθητικό. Πρώτη απουσίας από την εργασία.

Νευροπαθητικός. Λόγω νευρικών βλαβών (π.χ. διαβήτης) και αφορά το 10 έως 20% των χρόνιων πόνων.

Αρθριτικός (Οστεοαρθρίτιδα). Συχνός σε ηλικιωμένους και παρών στο 50-75% των αναπηριών.

Κεφαλγίες (Ημικρανίες). Αφορά 1 εκατομμύριο Έλληνες, κυρίως γυναίκες.

Ογκολογικός. Ταλαιπωρεί το 33%  των καρκινοπαθών.

Ο χρόνος εμφάνισης, η ένταση και η διάρκεια του χρόνιου πόνου είναι απρόβλεπτα. Συνήθως είναι εντονότερος τη νύχτα με αποτέλεσμα ο ασθενής να αισθάνεται την επόμενη μέρα υπνηλία και χωρίς ενέργεια.  Οδηγεί στην κατανάλωση αναλγητικών τα οποία προκαλούν διάφορες παρενέργειες:  γαστρεντερολογικές, αιματολογικές αλλά και εθισμό ενώ συχνά δεν είναι αρκούντως αποτελεσματικά.

Οφέλη της Οξυγονο-Οζονοθεραπείας στον Χρόνιο Πόνο

Η οξυγονο-οζονοθεραπεία αποτελεί μια πολλά υποσχόμενη συμπληρωματική θεραπεία για τη διαχείριση του χρόνιου πόνου, ιδιαίτερα σε οστεοαρθρίτιδα, δισκοκήλη, ινομυαλγία και νευροπάθεια. Η αντιφλεγμονώδης, αντιοξειδωτική και αναλγητική δράση της βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Ειδικότερα συμβάλει σε:

Μείωση της φλεγμονής. Ο χρόνιος πόνος συχνά συνδέεται με φλεγμονώδεις καταστάσεις. Το όζον ρυθμίζει την παραγωγή προφλεγμονωδών κυτοκινών και ενισχύει την απελευθέρωση αντιφλεγμονωδών παραγόντων, μειώνοντας τη φλεγμονή σε ιστούς όπως οι αρθρώσεις, οι μύες και τα νεύρα.

Βελτίωση οξυγόνωσης και μικροκυκλοφορίας. Ειδικότερα  βελτιώνει την παροχή οξυγόνου στους ιστούς και την αιμάτωση, με προφανή οφέλη στον ισχαιμικό ή στον πόνο που σχετίζεται με κακή κυκλοφορία (π.χ. νευροπαθητικός πόνος ή πόνος από αγγειοπάθεια).

Αντιοξειδωτική δράση.  Το όζον ενεργοποιεί το αντιοξειδωτικό σύστημα του οργανισμού μειώνοντας το οξειδωτικό στρες, το οποίο επιδεινώνει τον χρόνιο πόνο, κυρίως σε νευροπαθητικές ή φλεγμονώδεις καταστάσεις.

Αναλγητική δράση. Η Οξυγονο-Οζονοθεραπεία συμβάλει στην απελευθέρωση ενδορφινών και άλλων νευροδιαβιβαστών που ανακουφίζουν τον  πόνο. Βελτίωση της κυκλοφορίας και μείωση της φλεγμονής μειώνουν την ευαισθησία στον πόνο.

Ενίσχυση επούλωσης ιστών. Η οζονοθεραπεία μειώνοντας τη φλεγμονή και βελτιώνοντας την οξυγόνωση συμβάλει στην αποκατάσταση των ιστών (π.χ. δισκοκήλη, αρθρίτιδα) και άρα στην μείωση του πόνου.

Μυοχαλαρωτική δράση. Κυρίως στον μυοσκελετικό πόνο συμβάλει στη χαλάρωση των μυών και στη μείωση των σπασμών, που συχνά τον επιδεινώνουν.

Μέθοδοι Εφαρμογής στον Χρόνιο Πόνο

Παρασπονδυλικές εγχύσεις. Αντιμετωπίζουν τον χρόνιο πόνο σε αρθρώσεις (π.χ. οστεοαρθρίτιδα γόνατος) ή στη σπονδυλική στήλη (π.χ. δισκοκήλη, οσφυαλγία).

Μεγάλη και μικρή αυτομετάγγιση. Το αίμα του ασθενούς εμπλουτίζεται με όζον και επανεισάγεται, συμβάλλοντας στη συστηματική μείωση της φλεγμονής και του πόνου.

Τοπική εφαρμογή. Το όζον μπορεί να εφαρμοστεί σε μορφή αερίου ή ελαίου σε περιοχές με μυϊκό ή νευροπαθητικό πόνο.

Ορθική ή κολπική χορήγηση. Για συστηματική δράση, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις διάχυτου πόνου (π.χ. ινομυαλγία).

 

πηγή

Αν και η  νυκτερινή ενούρηση ταλαιπωρεί πολλά παιδιά -κυρίως αγόρια- παρόλα αυτά μόνο το 1/3 των οικογενειών αναζητούν ιατρική βοήθεια. Το παιδί δέχεται συνήθως ειρωνεία και απαξίωση από το περιβάλλον του επειδή «βρέχει» το κρεβάτι του και αυτό μπορεί να του δημιουργήσει από χαμηλή αυτοπεποίθηση και ψυχολογικά προβλήματα μέχρι κατάθλιψη. Αυτό πρέπει να αλλάξει.

Αν το παιδί παρουσιάζει νυκτερινή ενούρηση -συνήθως ακούσια- είναι άνω των πέντε ετών και το κάνει τουλάχιστον δύο φορές τον μήνα, πρέπει να κινητοποιηθούμε.  Η κατάσταση θεωρείται σοβαρή αν η  ενούρηση εμφανίζεται 4 με 5 νύχτες την εβδομάδα. Από αυτά τα παιδιά μόνο τα μισά θα ξεπεράσουν το πρόβλημά τους χωρίς θεραπεία. Εκτιμάται ότι περίπου το 8% των αγοριών ηλικίας 12 ετών, μπορεί να εξακολουθήσει να αντιμετωπίζει το ίδιο πρόβλημα. Ωστόσο, στην εφηβεία το αντίστοιχο ποσοστό δεν ξεπερνά το 3%.  Έχει μάλιστα κατηγορίες.

Η νυκτερινή ενούρηση διακρίνεται στις εξής κατηγορίες:

Η πρωτοπαθής ενούρηση κάνει την εμφάνισή της πριν το παιδί γίνει  πέντε χρόνων.

Η δευτεροπαθής εκδηλώνεται μεταξύ πέντε έως οκτώ ετών αν και είναι πιθανόν να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία.

Μονοσυμπτωματική θεωρείται η νυχτερινή ενούρηση αν τα παιδιά δεν σταμάτησαν να «βρέχουν» το  κρεββάτι τους για πάνω από έξι μήνες.

Πολυσυμπτωματική   θεωρείται αν το παιδί εμφανίζει και τη μέρα ακράτεια ούρων, συχνουρία ή επείγουσα ανάγκη για ούρηση την οποία δεν μπορεί να ελέγξει.

Τί φταίει;

Κληρονομικότητα. Είναι συχνότερη αν ένας από τους δύο γονείς ή και οι δύο αντιμετώπισαν το ίδιο πρόβλημα.  Μόνο το 15% των παιδιών δεν είχε ενουρητικούς γονείς.

Ψυχολογικά προβλήματα.  Προκαλούν νυκτερινή ενούρηση άγχος, ανασφάλεια, ζήλια προς ένα αδερφό, φοβίες, κοινωνική απομόνωση ή εντάσεις στο σχολικό ή στο οικογενειακό περιβάλλον.

Προβληματική έκκριση βαζοπρεσσίνης. Πρόκειται για μία  αντιδιουρητική ορμόνη, για την οποία ορισμένα παιδιά καθυστερούν να αναπτύξουν κιρκάδιο ρυθμό έκκρισής της. Αν αυτή η ορμόνη δεν συντίθεται ικανοποιητικά τη νύχτα, τότε παράγεται μεγάλη ποσότητα ούρων τα οποία δεν μπορεί να συγκρατήσει η ουροδόχος κύστη, με αποτέλεσμα το παιδί να «βρέχει» το κρεβάτι του. Υπό κανονικές συνθήκες η παραγωγή Βαζοπρεσσίνης οδηγεί τη νύχτα σε 50% λιγότερη παραγωγή ούρων.

Ελλιπής ωρίμανση. Τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης- τοίχωμα και  σφιγκτήρα της ουρήθρας- έχει το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα και ορισμένες φορές καθυστερεί η διαδικασία ωρίμανσης της διαδικασίας.

Παθήσεις. Διαβήτης, λοιμώξεις σε ουροδόχο κύστη και νεφρά, επιληψία, υπερθυρεοειδισμός και τροφές.

Τροφές. Αν περιέχουν μεγάλες ποσότητες  χρωστικών και γλυκαντικών ουσιών μπορεί να προκαλέσουν νυχτερινή ενούρηση.

«Βαρύς» ύπνος. Σύμφωνα με ορισμένους ερευνητές και πάντα με βάση τις μαρτυρίες των γονέων, τα παιδιά που εμφανίζουν νυκτερινή ενούρηση, συχνά δυσκολεύονται να ξυπνήσουν. Ωστόσο, αυτή η παράμετρος χρήζει να διερευνηθεί περαιτέρω.

Έντονη δυσκοιλιότητα.

Διαταραχές προσοχής με υπερκινητικότητα (ADHD).

Υπάρχει θεραπεία;

Επιβράβευση. Το παιδί χρειάζεται κατανόηση και ενθάρρυνση, όχι απαξιωτική συμπεριφορά που το γεμίζει τύψεις και ενοχές. Το οικογενειακό περιβάλλον πρέπει να το επιβραβεύει μετά κάθε «στεγνή» νύχτα.

Πριν τον ύπνο. Καλό είναι να αποφεύγονται υγρά και μεγάλες ποσότητες τροφών.

Κανόνες συμπεριφοράς. Το παιδί πάντα να ουρεί πριν κοιμηθεί.

Τουαλέτα με πρόγραμμα. Το παιδί πρέπει να μάθει να πηγαίνει στην τουαλέτα για να ουρήσει κάθε δύο με τρεις ώρες. Στο μεσοδιάστημα πρέπει να ασκηθεί να συγκρατεί την ανάγκη του για ούρηση. Αντίστοιχα, το παιδί καλό είναι να ξυπνά για να ουρήσει τη νύχτα.

Φαρμακευτική θεραπεία. Στόχο έχει τη μείωση της παραγωγής ούρων τη νύχτα. Χορηγείται  δεσμοπρεσσίνη, η οποία είναι συνθετική και αντίστοιχη της βασοπρεσσίνης, που όπως είπαμε είναι αντιδιουρητική ορμόνη. Είναι αποτελεσματικότερη σε παιδιά άνω των εννέα ετών αλλά δυστυχώς υπάρχει υψηλό ποσοστό υποτροπής μετά το τέλος της θεραπείας.

 

πηγή

Η συγγραφέας Άννα Μούζεβαλντ έρχεται από το Μόναχο της Γερμανίας στην Αθήνα για να συναντήσει τους αναγνώστες της στο Fantasy Festival, την Κυριακή 5 Οκτωβρίου στις 11:00 στο περίπτερο Hall Γ. Αφορμή η νέα περιπέτεια φαντασίας «Παγιδευμένοι στις παρυφές του χρόνου», που μόλις κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Πηγή.

Λίγα λόγια για το βιβλίο
Μετά την κυκλοφορία του μυθιστορήματός της «Τα πράσινα και κίτρινα πιόνια», η Άννα Μούζεβαλντ επιστρέφει με το νέο της βιβλίο «Παγιδευμένοι στις παρυφές του χρόνου» (εκδ. Πηγή). Μια περιπέτεια μυστηρίου και φαντασίας για ένα φρικτό μυστικό, μια τελευταία ελπίδα και ένα χαμένο βιβλίο που θα ανατρέψει τα πάντα.
Ένα παλιό κάστρο. Ένα μυστικό βιβλίο. Μια κοπέλα με τη μνήμη μιας άλλης εποχής. Τι θα συνέβαινε αν ξυπνούσες μια μέρα και η ζωή που θυμόσουν δεν ήταν ποτέ δική σου;
Η Έμμα ζει και εργάζεται ως βοηθός κουζίνας στο θρυλικό κάστρο του Νοϊσβανστάιν: έναν τόπο γεμάτο ιστορία, αυστηρούς κανόνες και σκιές που δεν ανήκουν μόνο στο παρελθόν. Η ζωή της κυλά σε αυστηρούς ρυθμούς και η καθημερινότητά της είναι προβλέψιμη. Ώσπου φτάνει ο Πάουλ, ένας μυστηριώδης επισκέπτης με ένα παλιό βιβλίο κι ένα βλέμμα που μοιάζει να τη γνωρίζει από πάντα.
Από εκείνη τη στιγμή, η πραγματικότητα αρχίζει να μετατοπίζεται σ’ έναν κόσμο που υπάρχει «εκτός χρόνου», σ’ έναν κόσμο όπου το όνειρο αγγίζει την πραγματικότητα και η μνήμη μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη από τη λήθη.
Η Έμμα ακούει ψιθύρους που δεν υπάρχουν, θυμάται πράγματα που δεν έζησε ποτέ, και ο χρόνος -ή αυτό που ξέραμε ως χρόνο- παύει να έχει σημασία.
Τι κρύβει το βιβλίο; Ποιος πραγματικά είναι ο Πάουλ; Και πόσα κομμάτια της αλήθειας μπορεί να αντέξει κάποιος που την είχε ξεχάσει;
Ένα ταξίδι φαντασίας, μεταφυσικής και εσωτερικής αναζήτησης, όπου το παρελθόν δεν έχει ακόμη ειπωθεί και το μέλλον περιμένει να γραφτεί.
Ένα ψυχολογικό μυθιστόρημα φαντασίας, ένα ταξίδι αυτογνωσίας μέσα σε κόσμους παράλληλους, σε μυστικά καλά θαμμένα και ερωτήματα που δεν έχουν εύκολες απαντήσεις.

Βιογραφικό
Η Anna Musewald (Άννα Μούζεβαλντ) γεννήθηκε στην Ελλάδα αλλά από το 1998 ζει μόνιμα με την οικογένειά της στο Μόναχο της Γερμανίας. Εργάζεται σαν οικονομικός και φορολογικός σύμβουλος, αλλά τον ελεύθερο χρόνο της τον αφιερώνει στο φανταστικό κόσμο των βιβλίων είτε διαβάζοντας τις ιστορίες που έχουν φανταστεί άλλοι, είτε γράφοντας η ίδια τις ιστορίες που θα της άρεσε να διαβάσουν οι άλλοι. Ξεκίνησε να γράφει ιστορίες για παιδιά. Στην Ελλάδα έχουν εκδοθεί: «Στην αναζήτηση της χαμένης ομορφιάς» (εκδ. Πατάκη, 2003) και «Ο φύλακας της Ερμίν» (εκδ. Κέδρος, 2008), «Τα πράσινα και κίτρινα πιόνια» (εκδ. Πηγή, 2024). Τα τελευταία χρόνια έχει γράψει αρκετές ιστορίες για ενήλικες, αλλά ποτέ δεν έφυγε από τον κόσμο του φανταστικού.

Κυριακή 5 Οκτωβρίου 11:00-12:00
Fantasy Festival, Εκθεσιακό Κέντρο Περιστερίου, Δωδεκανήσου 106, Περιστέρι, Περίπτερο Hall Γ

Αν και όλοι έχουμε λίπος στο συκώτι, αν η ποσότητά του ξεπεράσει το 5 με 10% του συνολικού βάρους του οργάνου, τότε, κάνει εμφάνισή της η λιπώδης νόσος του ήπατος, η οποία κρύβει κινδύνους για την υγεία.

Η λιπώδης νόσος του ήπατος, όταν δεν οφείλεται στην κατάχρηση αλκοόλ, ονομάζεται μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος. Συνήθως, οφείλεται στην παχυσαρκία και την αντίσταση του οργανισμού στην ινσουλίνη. Η φλεγμονή που θα προκληθεί, μπορεί να καταστρέψει το συκώτι, με τα ηπατικά κύτταρα να αντικαθίστανται στο διογκωμένο πλέον όργανο, από ουλώδη ιστό. Όταν το συκώτι δυσλειτουργεί, εκδηλώνεται ηπατική ανεπάρκεια ή ακόμα και καρκίνο στο συκώτι, που μπορεί να προκαλέσει τον θάνατο του ασθενή. Η λιπώδης νόσος του ήπατος, συνδέεται και με καρδιακά προβλήματα, από τα οποία κινδυνεύουν κυρίως παχύσαρκα άτομα αλλά και με τον διαβήτη τύπου 2

Στα πρώτα στάδια της νόσου δεν είναι απαραίτητο να εκδηλωθούν συμπτώματα. Ωστόσο, μπορεί να υπάρξουν ενδείξεις, οι οποίες πρέπει να μας κινητοποιήσουν όπως:

  • Υπερβολική κόπωση και αδυναμία.
  • Απώλεια βάρους ή μειωμένη όρεξη
  • Σύγχυση και αδυναμία συγκέντρωσης
  • Ναυτία
  • Πόνος στην κοιλιακή χώρα
  • Οίδημα
  • Αποχρωματισμός του δέρματος, κυρίως σε λαιμό και μασχάλες

Στεατοηπατίτιδα

Το επόμενο στάδιο της λιπώδους νόσου του ήπατος είναι η στεατοηπατίτιδα, χρόνια φλεγμονή του ήπατος με ουλές,  που μπορεί να καταλήξει σε κίρρωση ή/και καρκίνο. Κι επειδή δεν γνωρίζουμε αν η νόσος θα περάσει στο επόμενο στάδιο, όλοι πρέπει προληπτικά να υποβάλλονται κάθε χρόνο σε εξετάσεις που να πιστοποιούν την καλή λειτουργία του ήπατος.

Ο ρόλος της διατροφής

Η στεατοηπατίτιδα, απαιτεί συγκεκριμένη διατροφή και βέβαια φυσιολογικό σωματικό βάρος.

  • Περιορισμοί σε τυρί, κρέας, γλυκά και αυγά. Όχι πίτες, γλυκά, τηγανίτες, ζυμαρικά με αυγά, δημητριακά με λίπος, κρουασάν, αρτοσκευάσματα με αυγά και βούτυρο. Στόχος η συνολική μείωση πρόσληψης λίπους, κορεσμένων λιπαρών και τη χοληστερόλης.
  • Μόνο ελαιόλαδο κι αυτό με μέτρο. Όχι βούτυρο, μαγιονέζα, ζωικό λίπος, λιπαρές σούπες και ελιές.
  • Κατανάλωση βραστών ή ψητών τροφών. Όχι λιπαρά κρέατα, αλλαντικά, λουκάνικα, μπέικον, κρόκοι αυγών, εντόσθια, παχιά ψάρια (π.χ σολομός) και παστά.
  • Μικρά και συχνά γεύματα (τέσσερα έως έξι την ημέρα, αντί για τρία κύρια)
  • Άφθονα φρούτα και λαχανικά. Όχι λίπος και λάδι στα λαχανικά.
  • Άφθονα υγρά
  • Όχι αλκοόλ
  • Καφεΐνη με μέτρο
  • Όχι πολύ αλάτι
  • Ελάχιστα επεξεργασμένα τρόφιμα
  • Ναι σε λευκό ψωμί ή σικάλεως, φρυγανιές, παξιμάδια, καλοβρασμένο ρύζι πατάτες βραστές και φούρνου, ζυμαρικά, μπισκότα χωρίς γάλα ή λίπος, όσπρια στραγγισμένα σε σαλάτα.
  • Κρέας χωρίς λίπος όπως ψαρονέφρι
  • Ψάρια χωρίς λίπος, όπως γλώσσα και μπαρμπούνι)
  • Κοτόπουλο χωρίς πέτσα, γαλοπούλα και από τα αυγά, το ασπράδι)
  • Πλήρως αποβουτυρωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα και τυριά με χαμηλά λιπαρά όπως το κότατζ.

Όπως απέδειξαν οι επιστημονικές έρευνες, η καθιστική ζωή αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, γιατί ευνοεί την υπερβολική συσσώρευση λίπους στο συκώτι, ακόμη και σε με φυσιολογικό Δείκτη Μάζας Σώματος.

Η Μη Αλκοολικής Λιπώδης Νόσος του Ήπατος είναι σιωπηλή νόσος και εκτιμάται ότι αφορά περίπου το 1/3 του πληθυσμού. Προσβάλει και μικρότερες ηλικίες: ένα στα δέκα παιδιά και εφήβους και τουλάχιστον το 20% των ενηλίκων. Σύμφωνα με τις έρευνες, στο 10-20% των περιπτώσεων το συσσωρευμένο λίπος οδηγεί σε φλεγμονή και ουλές, που σταδιακά καταστρέφουν το συκώτι. Κι επειδή ως επί το πλείστον  διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο, γι’ αυτό απαιτείται ενημέρωση και εγρήγορση, από ασθενείς και γιατρούς.

πηγή

Για ν’ αντιμετωπίσουμε τις υποχρεώσεις της νέας περιόδου, πρέπει να είμαστε υγιείς. Είναι η κατάλληλη περίοδος, για έναν γενικό έλεγχο του οργανισμού…

Το ετήσιο τσεκ απ, ο “προσυμπτωματικός έλεγχος”, σκιαγραφεί την υγεία μας και οδηγεί σε «διορθωτικές» κινήσεις.  Αν και ο θεράπων ιατρός, θα καθορίσει τις εξετάσεις στις οποίες θα υποβληθείτε, ανάλογα με το ιστορικό σας, ωστόσο, οι βασικές είναι οι παρακάτω:

Γενική αίματος.  Εντοπίζει φλεγμονές, ιούς, λοιμώξεις,  αναιμίες, αιμορραγία ή άλλες διαταραχές του αίματος.

Ταχύτητα καθίζησης ερυθρών (ΤΚΕ). Η αυξημένη τιμή προειδοποιεί για φλεγμονή, λοίμωξη ή μια διαταραχή του οργανισμού.

Λιπιδαιμικό προφίλ.  Ελέγχει τα επίπεδα «καλής» χοληστερίνης (HDL), «κακής» χοληστερίνης (LDL),  τριγλυκεριδίων και αθηρωματικού δείκτη.

Γλυκόζη. Η αυξημένη τιμή σακχάρου, προειδοποιεί για αρχική μορφή διαβήτη – που αντιμετωπίζεται με ειδική διατροφή και φαρμακευτική αγωγή-  αλλά και για κακοήθεια στο πάγκρεας.

Ήπαρ. Χολερυθρίνη, τρανσαμινάσες (SGOT και SGPT), αλκαλική φωσφατάση (ALP) και γ-GΤ, αποκαλύπτουν την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το ήπαρ.

Γενική ούρων.  Προειδοποιεί για προβλήματα στο ουροποιητικό (νεφρά, ουρητήρες, ουροδόχο κύστη, ουρολοιμώξεις), το ήπαρ αλλά και το σακχαρώδη διαβήτη.

Ουρία, κρεατινίνη και ουρικό οξύ. Μαζί με τη γενική ούρων, ελέγχει την κατάσταση των νεφρών.

Θυρεοειδής. Την καλή λειτουργία του πιστοποιούν οι ισορροπημένες τιμές  σε TSH, T3 και T4.

Πνεύμονες. Οι καπνιστές πρέπει κάθε χρόνο να υποβάλλονται σε σπιρομέτρηση και μετά τα 35 να κάνουν ακτινογραφία θώρακος. Για τους μη καπνιστές επιβάλλεται ακτινογραφία θώρακος μετά τα 45, κάθε 2 με 3 χρόνια.

Καρδιά. Μετά τα 30 και κάθε χρόνο, το  ηλεκτροκαρδιογράφημα ιχνηλατεί διαταραχές ρυθμού ή ισχαιμικές αλλοιώσεις ενώ μετά τα 40 ο υπέρηχος καρδιάς,  ελέγχει βαλβίδες, μύες της καρδιάς και διερευνά ενδεχόμενη υπερτροφία. Επαναλαμβάνονται κάθε 3 με 4 χρόνια αν οι εξετάσεις είναι καλές. Αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου όπως κάπνισμα, υπέρταση, κληρονομικό ιστορικό στεφανιαίας νόσου, υπερλιπιδαιμία, παχυσαρκία ή σακχαρώδης διαβήτης, οι εξετάσεις επαναλαμβάνονται κάθε χρόνο, μαζί με το τεστ κόπωσης.

Μέτρηση αρτηριακής πίεσης. Η υπέρταση θέτει σε κίνδυνο καρδιά, εγκέφαλο και νεφρά. Ευνοεί την εναπόθεση λίπους στα τοιχώματα των στεφανιαίων αγγείων, που αιματώνουν την καρδιά. Η κόπωση της καρδιάς, προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια.

Μέτρηση ύψους, βάρους και Δείκτη Μάζας Σώματος.

Κολονοσκόπηση. Το βασικότερο εργαλείο για την πρόληψη του καρκίνου στο παχύ έντερο. Ξεκινά μετά τα 50 για άνδρες και γυναίκες ενώ αν υπάρχει ιστορικό, μία δεκαετία νωρίτερα. Αν δεν εντοπιστούν αδενώματα, η εξέταση επαναλαμβάνεται ανά πενταετία. Ωστόσο, αν εμφανίζετε έντονη διάρροια, δυσκοιλιότητα για αρκετές εβδομάδες ή αίμα στα κόπρανα, επισκεφτείτε τον γαστρεντερολόγο.

Για γυναίκες

Τεστ ΠΑΠ.  Το τεστ Παπανικολάου είναι απαραίτητη εξέταση, κάθε χρόνο, από τη στιγμή που η γυναίκα έχει ολοκληρωμένες σεξουαλικές σχέσεις.

Μαστογραφία και υπερηχογράφημα μήτρας και ωοθηκών. Μετά τα  35 είναι απαραίτητα γιατί δίνουν πολύτιμες πληροφορίες για το στήθος, τη μήτρα και τις ωοθήκες. Μετά  τα 40 η μαστογραφία είναι απαραίτητα κάθε 1 με 2 χρόνια ανάλογα με το οικογενειακό ιστορικό σας, αλλά μετά την εμμηνόπαυση μαστογραφία και υπερηχογράφημα επιβάλλεται να γίνονται κάθε χρόνο. Εξίσου σημαντική είναι και η ψηλάφηση των μαστών.

Για άνδρες

PSA. Απλή αιματολογική εξέταση χαμηλού κόστους, την οποία οι άνδρες πρέπει να κάνουν κάθε χρόνο μετά τα 50 και μία δεκαετία νωρίτερα αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό. Το ειδικό προστατικό αντιγόνο (PSA), είναι μια πρωτεΐνη που παράγει ο προστάτης και ανιχνεύεται στο αίμα των ανδρών. Δεν είναι καρκινικός αλλά προστατικός δείκτης. Αν είναι αυξημένος προειδοποιεί για πρόβλημα στον προστάτης, που μπορεί να είναι «αθώο» όπως μία φλεγμονή ή  καλοήθης υπερπλασία του προστάτη, αλλά και σοβαρό όπως αδενοκαρκίνωμα του προστάτη.

Δακτυλική εξέταση του προστάτη. Είναι απαραίτητη αν και οι άνδρες τη θεωρούν δυσάρεστη. Εντοπίζει το 15% περίπου των περιπτώσεων καρκίνου του προστάτη με “φυσιολογική” τιμή PSA.

 

πηγή

Απάντηση. Ο αιματοκρίτης είναι αιματολογική εξέταση που δείχνει το ποσοστό που καταλαμβάνουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα και βοηθά να διαπιστώσουμε αν ο ασθενής πάσχει από αναιμία. Αν ο αριθμός τους είναι χαμηλότερος από τον κανονικό, διάφορα όργανα του σώματος δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο και εμφανίζονται συμπτώματα όπως: εύκολη κούραση, δύσπνοια, ταχυκαρδία, αδυναμία συγκέντρωσης και  τάσεις λιποθυμίας.

Όταν η αναιμία οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου, αποκαλείται σιδηροπενική αναιμία και  πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε σίδηρο: Ψάρια και θαλασσινά, κόκκινα κρέατα (μοσχάρι, χοιρινό, κοτόπουλο) όσπρια και φακές. Στην καλή απορρόφηση του σιδήρου βοηθούν τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C και Β-καροτένιο (καρότα, πιπεριές, ντομάτα, λεμόνι, πορτοκάλι)

Εκτός από τη σιδηροπενική αναιμία, ο χαμηλός αιματοκρίτης μπορεί να οφείλεται και σε έλλειψη βιταμινών ή ιχνοστοιχείων ή σε κάποια χρόνια ασθένεια. Μπορεί επίσης να προκύψει όταν υπάρχει απώλεια αίματος είτε από εσωτερική αιμορραγία ( π.χ αιμορραγικό έλκος) ή εξωτερική αιμορραγία (π.χ  τραύμα) και μάλιστα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Χαμηλό αιματοκρίτη μπορούν να προκαλέσουν και επαναλαμβανόμενες μικρές αιμορραγίες για παράδειγμα από αιμορροΐδες ή και η απώλεια αίματος κάθε μήνα με την έμμηνο ρύση.

πηγή

Ένα συγκλονιστικά επίκαιρο έργο παρουσιάζει φέτος στο Θεατρικό Βαγόνι η Τατιάνα Λύγαρη, υπογράφοντας τη σκηνοθεσία της κεντρικής παραγωγής του Τρένου στο Ρουφ για τη φετινή χειμερινή σεζόν.
Γραμμένο το 2008, το θεατρικό έργο «Πυρεξία – Τρία οράματα για τη Μέση Ανατολή» της βραβευμένης Αμερικανίδας συγγραφέα και ποιήτριας Naomi Wallace, είναι ένα συναρπαστικό τρίπτυχο ιστοριών-οραμάτων, που βασίζεται σε πραγματικά γεγονότα και εξερευνά τα πανανθρώπινα θέματα της αγάπης, της απώλειας και του θανάτου μέσα σε ακραίες συνθήκες.
Επτά ήρωες από την Παλαιστίνη, το Ισραήλ και το Ιράκ αναζητούν επαφή εν μέσω πολέμου και συγκρούσεων. Η Wallace, στα τρία σύντομα πυρετώδη «οράματά» της, στρέφει τη ματιά της στην αδυσώπητη πραγματικότητα της Μέσης Ανατολής.
Στο πρώτο όραμα, με τίτλο «Κατάσταση Αθωότητας», ένας ερειπωμένος ζωολογικός κήπος στη Ράφα γίνεται πεδίο συνάντησης τριών φαινομενικά άγνωστων ανθρώπων: μιας Παλαιστίνιας μάνας, ενός Ισραηλινού στρατιώτη κι ενός Ρωσοεβραίου αρχιτέκτονα. Παρελθόν, παρόν και μέλλον ξεδιπλώνονται ταυτόχρονα.
Στο δεύτερο όραμα, με τίτλο «Μια ανάσα μεταξύ μας», ένας Παλαιστίνιος πατέρας και μια Ισραηλινή νοσοκόμα συναντιούνται σε μια ιδιωτική κλινική της Δυτικής Ιερουσαλήμ με αίτημα την ίδια τη ζωή. Η κωμική εμφάνιση ενός Αραβοεβραίου θυρωρού επιβεβαιώνει ότι η άλλη όψη του σκοταδιού είναι πάντα το άπλετο φως.
Στο τρίτο όραμα «Ο κόσμος που υποχωρεί», ένας νεαρός Ιρακινός ετοιμάζει τη διάλεξή του για το Διεθνές Συνέδριο Περιστεριών στη Βαγδάτη, την απομονωμένη, μετά τον Πόλεμο του Κόλπου, ιρακινή πρωτεύουσα του Σαντάμ Χουσεΐν. Η μίξη ονείρου και πραγματικότητας ανοίγει ένα παράθυρο επανασύνδεσης με όσους έχουν χαθεί.
Τρεις πραγματικές ιστορίες απώλειας, τρία πυρετώδη οράματα για το τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος.
Ακροβατώντας ανάμεσα στον ρεαλισμό και το όνειρο, με γλώσσα σύγχρονη αλλά και βαθιά ποιητική (όχι τυχαία δανείζεται τον τίτλο του έργου από στίχο του T.S. Eliot) η ακτιβίστρια συγγραφέας – μία από τις πιο ξεχωριστές φωνές του σύγχρονου αμερικανικού θεάτρου – συνδιαλέγεται με την Ιστορία. Με βαθύ συμβολισμό, λυρισμό αλλά και στοιχεία σουρεαλισμού διαπερνά τις πολιτικές συγκρούσεις, φωτίζει την ανθρώπινη πλευρά των γεγονότων και διατηρεί την πίστη στη δύναμη της ζωής.
Σε έναν κόσμο εθισμένο και ανίκανο να αντιδράσει στη θέα της βαρβαρότητας, το Τρένο στο Ρουφ και η Τατιάνα Λύγαρη καταθέτουν μια καθηλωτική παράσταση-περιπλάνηση στη σκιά της Ιστορίας, με το βλέμμα στραμμένο στον άνθρωπο και με ζωντανή την ευχή και την ελπίδα για έναν καλύτερο κόσμο.

 

Βιογραφικό Naomi Wallace
Αμερικανίδα θεατρική συγγραφέας και ποιήτρια, γεννημένη το 1960 στο Κεντάκι. Σημαντική εκπρόσωπος του σύγχρονου αμερικανικού θεάτρου, η Wallace έχει τιμηθεί με πολυάριθμα βραβεία, μεταξύ των οποίων το Susan Smith Blackburn Prize. Τα έργα της συνδυάζουν πολιτική συνείδηση, κοινωνική κριτική και βαθιά ανθρωπιστική ματιά, ενώ έχουν παρουσιαστεί σε πολλά θέατρα της Αμερικής και της Ευρώπης. Ως ακτιβίστρια, έχει σημαντική παρουσία σε κοινωνικά και πολιτικά ζητήματα, σχετικά με την ειρήνη και τα ανθρώπινα δικαιώματα.

 

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ
Kείμενο: Naomi Wallace, Μετάφραση: Ιωσήφ Βαρδάκης, Σκηνοθεσία-σκηνικά: Τατιάνα Λύγαρη, Πρωτότυπη μουσική σύνθεση: Μηνάς Ι. Αλεξιάδης, Κοστούμια: Αφροδίτη Ψυχούλη, Χορογραφίες: Φαίδρα Σούτου, Φωτισμοί: Αλέκος Αναστασίου, Α’ βοηθός σκηνοθέτριας: Ευθύμης Χρήστου, Β’ βοηθός σκηνοθέτριας: Μιράντα Ζησιμοπούλου, Επικοινωνία: ArtsPR, Παραγωγή: Καλλιτεχνική Εταιρεία ΑΞΑΝΑ,
Πρωταγωνιστούν: Φανή Γέμτου, Δημήτρης Γεωργαλάς, Μιράντα Ζησιμοπούλου, Δημήτρης Τσιγκριμάνης

ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΙΣ
Θεατρικό Βαγόνι
Κάθε Παρασκευή & Σάββατο στις 21:00, Κυριακή στις 20:00, από 7 Νοεμβρίου 2025
Διάρκεια παράστασης: 100 λεπτά (χωρίς διάλειμμα)
Εισιτήρια: Γενική Είσοδος 17€, Ομαδικό-Φοιτητικό-Άνω των 65-Ανέργων 12€, Ατέλειες 5€

Προαγορά εισιτηρίων απαραίτητη
– Ηλεκτρονικά: Πυρεξία – Τρία οράματα για τη Μέση Ανατολή | Εισιτήρια online! | More.com
– Τηλεφωνικά: 2117700000 (Δευτέρα έως Παρασκευή 10:00-18:00)
– Φυσικά σημεία πώλησης more.com (Public, METRO-My Market, EKO/ΒP, Shell, Nova, Ευριπίδης)

Στην Αμαξοστοιχία-Θέατρο το Τρένο στο Ρουφ λειτουργεί επίσης Wagon-Bar & Wagon Restaurant για φαγητό και ποτό. Για κρατήσεις, ηλεκτρονικά στο totrenostorouf.gr ή τηλεφωνικά, στα 6937604988 & 2105298922.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Αμαξοστοιχία-Θέατρο το Τρένο στο Ρουφ
Τηλ. 6937604988 & 2105298922
Σιδηροδρομικός & Προαστιακός Σταθμός Ρουφ, επί της Λεωφ. Κωνσταντινουπόλεως
10’ με τα πόδια από το μετρό Κεραμεικός & από τη στάση Αγίας Μαρκέλλας (λεωφορεία 813, 026)
Δωρεάν πάρκινγκ

 

Εισιτήρια – Κρατήσεις για όλες τις παραστάσεις της σεζόν:
– Ηλεκτρονικά στο https://www.more.com/gr-el/venues/amaksostoixia-theatro-to-treno-sto-rouf
– Τηλεφωνικά στο 2117700000 (Δευτέρα έως Παρασκευή 10.00-18.00)
– Φυσικά σημεία πώλησης more.com (Public, METRO-My Market, EKO/ΒP, Shell, Nova, Ευριπίδης)

 

Βρείτε μας
www.totrenostorouf.gr
www.facebook.com/To-Treno-sto-Rouf-railway-carriage-theatre
https://www.facebook.com/FestivalCompartmentsDanceProjectYoungArtists
https://instagram.com/ToTrenostoRouf
https://www.tiktok.com/@totrenostorouf
https://www.youtube.com/user/totrenostorouf

 

Με την υποστήριξη: ΣΤΑΣΥ, Cosmote
Χορηγός επικοινωνίας: Cosmote TV

newzme.gr
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώριση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.