Μήνας: Δεκέμβριος 2025

  • Χριστούγεννα για καλή υγεία

    Χριστούγεννα για καλή υγεία

    Τα Χριστούγεννα αν διαχειριστούμε με σοφία και σύνεση όσα μας χαρίζονται, η υγεία μας θα βγει κερδισμένη! Εκφράζουμε τα συναισθήματά μας, ερχόμαστε κοντά με όσους αγαπάμε και απολαμβάνουμε τις γιορτινές λιχουδιές με μέτρο και σύνεση. Θωρακιζόμαστε ψυχικά και πνευματικά και προστατεύουμε την υγεία μας.  

    Τα Χριστούγεννα είναι η γιορτή της αγάπης και των όμορφων συναισθημάτων. Η αγάπη που εισπράττουμε και δίνουμε, μειώνει την πίεση και τον πόνο, τονώνει το ανοσοποιητικό και ισχυροποιεί τον αυτοσεβασμό μας. Κάθε τι που μας βγάζει από τη ρουτίνα και προκαλεί ευχάριστα συναισθήματα, αυξάνει την παραγωγή ενδορφινών που είναι οι «ορμόνες της χαράς». Όπως δείχνουν οι περισσότερες έρευνες, η καλή ψυχολογία αποτελεί το σημαντικότερο όπλο απέναντι σε κάθε ασθένεια ενώ παράλληλα βοηθά τον ασθενή να αναρρώσει γρηγορότερα.

    Αν λοιπόν αφεθούμε στη μαγεία των γιορτών, χαλαρώσουμε, αποδιώξουμε τις αρνητικές σκέψεις και απολαύσουμε τη χαρά που δίνει η επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, μόνο κέρδη έχουμε να περιμένουμε.

    Η παγίδα των γιορτών

    Ωστόσο, αυτήν την περίοδο ελλοχεύει μία…παγίδα που οφείλουμε να αποφύγουμε. Είναι η παγίδα των υψηλών προσδοκιών, απόρροια του καταναλωτικού τρόπου ζωής των τελευταίων δεκαετιών. Αν λοιπόν εξαρτήσουμε την καλή μας διάθεση από υλικά αγαθά τότε κινδυνεύουμε από αισθήματα ματαίωσης που βλάπτουν όχι μόνο την ψυχολογία μας αλλά και την καρδιά και το νευρικό μας σύστημα. Αν χαρίσουμε προσοχή και ποιοτικό χρόνο στους ανθρώπους μας, θα βελτιώσουμε τη διάθεσή μας και θα ενισχύσουμε  την αυτοεκτίμηση μας. Όπως έχουν αποδείξει επιστημονικές έρευνες, όσο πιο κοινωνικοποιημένοι είναι οι άνθρωποι τόσο πιο υγιής είναι ο εγκέφαλος τους. Την πολύτιμη αυτοεκτίμηση μας- που η έλλειψη της προκαλεί ψυχικές ασθένειες- ενισχύουν και οι «καλές πράξεις» που συνοδοιπορούν με το κλίμα των ημερών. Ο εθελοντισμός και η αλληλεγγύη είναι όμως και ένας χρήσιμος τρόπος να αξιοποιούμε τον ελεύθερο χρόνο μας και την υπόλοιπη χρονιά.

    Τα δώρα ωφελούν την υγεία

    Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, η προσφορά δώρων αυξάνει το προσδόκιμο της ζωής, ιδίως αν είναι χειροποίητα και αφιερώσουμε χρόνο για την κατασκευή ή την επιλογή τους. Παράλληλα, η προετοιμασία του γιορτινού τραπεζιού μας απομακρύνει από τον καταστροφικό για την υγεία μας… καναπέ. Μία βόλτα στην αγορά αποδιώχνει το άγχος καθώς η σκέψη δραπετεύει απ’ όσα μας απασχολούν ενώ… καίμε και θερμίδες. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσουμε για να αισθανθούμε καλύτερα. Αρκεί ένα σακουλάκι πασατέμπο κι ένα παγκάκι για να πάρουμε δυνάμεις!

    Μεγάλη πρωταγωνίστρια των γιορτών και η μουσική. Όπως έχουν αποδείξει έρευνες, ορισμένα είδη της ευεργετούν τον οργανισμό γιατί μειώνουν στο αίμα τα επίπεδα ορμονών που συνδέονται με το στρες, (αδρεναλίνη, κορτιζόλη και ACTH) ενώ παράλληλα μεταβάλλουν τα επίπεδα των ενδορφινών.

    Μουσική και τραγούδι μας χαρίζουν χρόνια ζωής. Με το τραγούδι αναπνέουμε τόσο βαθιά όπως όταν ασκούμαστε εντατικά: εισπνέουμε περισσότερο οξυγόνο και μειώνεται η μυϊκή ένταση. Το δυνατό γέλιο όχι μόνο είναι ισχυρό αντικαταθλιπτικό που ενισχύει το ανοσοποιητικό αλλά αποτελεί και ήπιας μορφής ωφέλιμη αεροβική άσκηση. Ευεργετικές και οι οικογενειακές παραδόσεις: οι ισχυροί οικογενειακοί δεσμοί ωφελούν στην καρδιά όπως γενικότερα και η προσευχή και η πίστη.

    Κάτι από τα παραπάνω θα ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας. Κι αν διαπιστώσετε ότι η διάθεσή σας βελτιώθηκε κάντε αυτόν τον τρόπο σκέψης οδηγό σας και την υπόλοιπη χρονιά!

    Πηγή

  • Κλιμακώνουν οι αγρότες: Τα μπλόκα από την Τρίτη 30/12 – Δεν θα «μπλοκάρουν» κρίσιμα σημεία στις εθνικές

    Κλιμακώνουν οι αγρότες: Τα μπλόκα από την Τρίτη 30/12 – Δεν θα «μπλοκάρουν» κρίσιμα σημεία στις εθνικές

    Δεν κάνουν πίσω οι αγρότες. Συνεχίζουν δυναμικά στα μπλόκα.
    Συνεχίζουν τις δράσεις και τις κινητοποιήσεις τους οι αγρότες που βρίσκονται στο μπλόκο της Νίκαιας, κλιμακώνοντας τις παρεμβάσεις τους στο πλαίσιο της πανελλαδικής κινητοποίησης του αγροτικού κόσμου.

    Ειδικότερα, από την Τρίτη 30/12 θα επιτραπεί εκ νέου η κυκλοφορία στην αερογέφυρα της Νίκαιας, ώστε να διευκολυνθεί η μετακίνηση των εκδρομέων ενόψει των εορτών.

    Τρίκαλα – Καρδίτσα

    Στα μπλόκα παραμένουν οι αγρότες της Καρδίτσας στον Ε65 και των Τρικάλων στα διόδια του Λόγγου, επίσης στον Ε65, οι οποίοι δηλώνουν ότι θα συνεχίζουν τις κινητοποιήσεις τους αν δεν δοθούν λύσεις στα προβλήματά τους. Μάλιστα οι αγρότες της Καρδίτσας σήμερα πραγματοποίησαν συνέλευση στο χώρο του μπλόκου όπου έκαναν μια αποτίμηση της κινητοποίησης ενώ θα συζήτησαν και άλλες μορφές δράσεων. Οι αγρότες των Τρικάλων μετά τη χθεσινή τους συνέλευση θα προχωρήσουν και σε άλλες μορφές δράσεων που θα ανακοινωθούν επίσημα.

  • Κρατικό λαχείο: Εγγυημένα 5 εκατ. ευρώ από το Πρωτοχρονιάτικο

    Κρατικό λαχείο: Εγγυημένα 5 εκατ. ευρώ από το Πρωτοχρονιάτικο

    Εγγυημένα 5 εκατ. ευρώ από το Πρωτοχρονιάτικο Λαχείο στο φινάλε του 2025 – Από 1 εκατ. ευρώ κερδίζουν όλοι οι λαχνοί της τυχερής πεντάδας.

    Ονειρεμένο ποδαρικό στο 2026 θα κάνουν οι μεγάλοι νικητές του Πρωτοχρονιάτικου Λαχείου, καθώς στις 31 Δεκεμβρίου, το παραδοσιακό παιχνίδι των εορτών θα μοιράσει εγγυημένα 5 εκατ. ευρώ κέρδη στην τυχερή πεντάδα.

    «Το Πρωτοχρονιάτικο Λαχείο είναι ένα ιστορικό παιχνίδι, συνδεδεμένο με την τελευταία ημέρα κάθε έτους και την ιδανική αρχή του νέου που έρχεται. Όπως κάθε χρόνο έτσι και εφέτος, το Πρωτοχρονιάτικο Λαχείο, θα μοιράσει εγγυημένα 5 εκατ. ευρώ στην τυχερή πεντάδα. Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να υποδεχθεί κάποιος το 2026!», αναφέρει ο Γεράσιμος Ζηνεμπής, ιδιοκτήτης καταστήματος ΟΠΑΠ στο Μεσολόγγι.

    Ο Μεγάλος Λαχνός και τα εγγυημένα κέρδη

    Σχετικά με την κλήρωση και το μεγάλο έπαθλο, ο κ. Ζηνεμπής εξηγεί: «Η μεγάλη κλήρωση θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 31 Δεκεμβρίου, στις 16:00 και θα μεταδοθεί ζωντανά από το κανάλι του ΟΠΑΠ στο Youtube. Από αυτή θα προκύψει ο Μεγάλος Λαχνός, με αριθμούς από το 1 έως το 100.000, με τη σειρά που θα βγάλει η κληρωτίδα. Αυτός ο αριθμός της συγκεκριμένης σειράς, θα κερδίσει 1 εκατ. ευρώ. Οι υπόλοιποι 4 λαχνοί, της ίδιας πεντάδας με αυτή του Μεγάλου Λαχνού και στην ίδια σειρά, θα κερδίσουν επίσης από 1 εκατ. ευρώ. Έτσι, σχηματίζεται ο Πεντάδυμος Λαχνός, που κερδίζει συνολικά 5 εκατ. ευρώ».

    Τα μικρότερα έπαθλα

    Εκτός από τα κέρδη της τυχερής πεντάδας, η κλήρωση του Πρωτοχρονιάτικου Λαχείου θα μοιράσει και μικρότερα έπαθλα, τα οποία κυμαίνονται από 100 έως και 150.000 ευρώ. Παράλληλα, όλοι οι λαχνοί που οι αριθμοί τους έχουν τα δύο τελευταία ψηφία όμοια και με την ίδια σειρά, με τα δύο τελευταία ψηφία του Πρώτου λαχνού, κερδίζουν από 5 ευρώ, ανεξαρτήτως σειράς.

    Οι παίκτες του ιστορικού παιχνιδιού μπορούν να προμηθεύονται τους λαχνούς τους στα καταστήματα ΟΠΑΠ και λαχειοπώλες όλης της Ελλάδας, με κόστος 25 ευρώ ανά πεντάδα και 5 ευρώ ανά λαχνό.

    πηγή

  • Άνοδος άνω του 2% για το πετρέλαιο εν μέσω των διπλωματικών εξελίξεων για την Ουκρανία

    Άνοδος άνω του 2% για το πετρέλαιο εν μέσω των διπλωματικών εξελίξεων για την Ουκρανία

    Το Μπρεντ ενισχύεται κατά 1,22 δολάρια ή 2%, φτάνοντας τα 61,86 δολάρια το βαρέλι.

    Οι τιμές του πετρελαίου κατέγραψαν άνοδο άνω του 2% τη Δευτέρα, ανακτώντας μέρος της πτώσης περίπου 4% της προηγούμενης εβδομάδας, καθώς οι επενδυτές στάθμισαν τις διπλωματικές εξελίξεις γύρω από την Ουκρανία σε συνδυασμό με τις ανησυχίες για την παγκόσμια προσφορά.

    Το Μπρεντ ενισχύεται κατά 1,22 δολάρια ή 2%, φτάνοντας τα 61,86 δολάρια το βαρέλι, ενώ το αμερικανικό αργό πετρέλαιο σημειώνει άνοδο 1,22 δολαρίων ή περίπου 2,2%, στα 57,96 δολάρια το βαρέλι. Και τα δύο συμβόλαια είχαν υποχωρήσει περισσότερο από 2% την Παρασκευή.

    Η άνοδος αποδίδεται κυρίως στις γεωπολιτικές εξελίξεις, οι οποίες προσέφεραν στήριξη στις τιμές του αργού. Οι εξελίξεις σε Ουκρανία και Μέση Ανατολή ενίσχυσαν τις ανησυχίες, ενώ η περιορισμένη ρευστότητα ενδέχεται να αυξήσει τη μεταβλητότητα καθώς πλησιάζει το νέο έτος.

    Ο πρόεδρος της Ουκρανίας Βολοντίμιρ Ζελένσκι δήλωσε ότι έχει σημειωθεί σημαντική πρόοδος στις συνομιλίες με τον Αμερικανό ομόλογό του Ντόναλντ Τραμπ σχετικά με μια πιθανή συμφωνία για τον τερματισμό του πολέμου. Σύμφωνα με τον ίδιο, οι ομάδες των ΗΠΑ και της Ουκρανίας θα συναντηθούν την επόμενη εβδομάδα για να οριστικοποιήσουν εκκρεμή ζητήματα, ενώ επεσήμανε ότι οποιαδήποτε συνάντηση με τη Ρωσία θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί μόνο μετά από συμφωνία των ΗΠΑ και των Ευρωπαίων ηγετών πάνω σε ένα ουκρανικό πλαίσιο ειρήνης.

    Την ίδια στιγμή, η κατάσταση στη Μέση Ανατολή παραμένει τεταμένη, με πρόσφατες σαουδαραβικές αεροπορικές επιδρομές στην Υεμένη να εντείνουν τις ανησυχίες της αγοράς για ενδεχόμενες διαταραχές στην προσφορά πετρελαίου.

    Η Σαουδική Αραβία, ο μεγαλύτερος εξαγωγέας πετρελαίου παγκοσμίως, αναμένεται να μειώσει για τρίτο συνεχόμενο μήνα την τιμή Φεβρουαρίου του βασικού της αργού Arab Light για τους αγοραστές στην Ασία, αντανακλώντας την πτώση της spot αγοράς λόγω άφθονων προμηθειών.

    Οι επενδυτές αναμένουν επίσης τα στοιχεία για τα αμερικανικά αποθέματα πετρελαίου για την εβδομάδα έως τις 19 Δεκεμβρίου. Δημοσκόπηση του Reuters δείχνει ότι τα αποθέματα αργού στις ΗΠΑ εκτιμάται πως μειώθηκαν την περασμένη εβδομάδα, ενώ τα αποθέματα αποσταγμάτων και βενζίνης πιθανότατα αυξήθηκαν. Η δημοσίευση της σχετικής έκθεσης καθυστέρησε λόγω των εορτών των Χριστουγέννων.

    πηγή

  • «Έμεινε» συρμός του μετρό, χρειάστηκε να ρυμουλκηθεί – Καθυστερήσεις και αναστάτωση

    «Έμεινε» συρμός του μετρό, χρειάστηκε να ρυμουλκηθεί – Καθυστερήσεις και αναστάτωση

    Βλάβη σε συρμό του μετρό δημιούργησε καθυστερήσεις και αναστάτωση στους επιβάτες.

    Βλάβη παρουσίασε συρμός του μετρό της Αθήνας στην μπλε γραμμή (γραμμή 3) το πρωί της Δευτέρας (29/12).

    O συρμός που εκτελούσε το δρομολόγιο προς αεροδρόμιο ακινητοποιήθηκε μέσα σε τούνελ, κοντά στην Εθνική Άμυνα και θα χρειάστηκε να ρυμουλκηθεί.

    Από την βλάβη επηρεάστηκε κυρίως η γραμμή αεροδρόμιο – Δουκίσσης Πλακεντίας – Δημοτικό θέατρο, με την καθυστέρηση να έχει ξεπεράσει τη μισή ώρα.

  • “Αυτοκινητόδρομος 66” σε διασκευή/σκηνοθεσία Δέσποινας-Μαρίνας Σαμαρά στο θέατρο Βαφείο

    “Αυτοκινητόδρομος 66” σε διασκευή/σκηνοθεσία Δέσποινας-Μαρίνας Σαμαρά στο θέατρο Βαφείο

    Ο αυτοκινητόδρομος 66 είναι η κύρια οδός του μετανάστη. Μακρύς και ασφαλτοστρωμένος διασχίζει τη χώρα κυματίζοντας απαλά πάνω κάτω στο χάρτη.

    Ο 66 είναι ο δρόμος των κυνηγημένων, των προσφύγων από τη σκόνη, απ’ τη βροντή των τρακτέρ και τη συρρίκνωση της ιδιοκτησίας, από την αργή εισβολή της ερήμου προς τον Βορρά, από τους στροβιλιζόμενους αγέρηδες που ουρλιάζουν, από τις πλημμύρες που δεν φέρνουν καμία ευφορία στη γη αλλά απεναντίας κλέβουν κι όση λίγη ευφορία υπάρχει.

    Πόσο απέχει η µία πόλη από την άλλη; Κυνηγημένοι απ’ όλα αυτά οι άνθρωποι βγαίνουν στον 66 από παράδρομους, από καρόδρομους, από αυλακωμένους επαρχιακούς δρόμους.

    Ανάμεσα στις πόλεις είναι ο τρόμος.

    Στους κυνηγημένους, που αφήνουν πίσω τους τον τρόμο, συμβαίνουν παράξενα πράγματα, κάποια οδυνηρά σκληρά και κάποια τόσο όμορφα, που η πίστη ανάβει ξανά για πάντα.

    Ο 66 είναι η μάνα οδός, ο δρόμος της φυγής.

     

    Συντελεστές Παράστασης
    Διασκευή / Σκηνοθεσία: Δέσποινα-Μαρίνα Σαμαρά
    Βοηθός σκηνοθέτη: Άντζυ Φιλήντα
    Ηθοποιοί (αλφαβητικά): Λευτέρης Βλάχος, Δημήτρης Γρηγοριάδης, Σπύρος Δούρος, Γιώργης Κούρλας, Όλγα Νικολαΐδου, Δέσποινα-Μαρίνα Σαμαρά, Σωτήρης Τασούλας, Άντζυ Φιλήντα, Κυριάκος Ψυχαλής
    Ενδυματολόγος: Σωτηρία-Άννα Σπύρου
    Σκηνικά: Αγαμέμνων-Ιωάννης Φιλήντας
    Audio editor: Άννα Κορφιάτη
    Φωτογραφίες / Trailer / Αφίσα: Γιώργος Φερμελετζής

     

    Κάθε Δευτέρα & Τρίτη από 5 Ιανουαρίου
    Ώρα έναρξης: 21:15
    Θέατρο Βαφείο – Λάκης Καραλής
    Αγίου Όρους 16, Αθήνα, μετρό Κεραμεικός
    Πληροφορίες: 6978064604

    Εισιτήρια: ticketservices.gr

     

    Μουσικές Ευχαριστίες

    Ευχαριστούμε από καρδιάς τον δημιουργό Σταύρο Ρουμελιώτη και την ερμηνεύτρια Μαρία Παπαγεωργίου για την άδεια χρήσης του τραγουδιού Ο σπόρος.
    Θερμές ευχαριστίες και στην Alkyone για την άδεια χρήσης του τραγουδιού Νανούρισμα, που μας παραχωρήθηκε με την ίδια γενναιοδωρία.
    Τα δύο τραγούδια πρόσθεσαν μια πολύτιμη μουσική ανάσα στο έργο και συνέβαλαν καθοριστικά στη διαμόρφωσή του.

  • Έκτακτο δελτίο καιρού από την ΕΜΥ για την παραμονή Χριστουγέννων: Πού αναμένονται ισχυρές καταιγίδες

    Έκτακτο δελτίο καιρού από την ΕΜΥ για την παραμονή Χριστουγέννων: Πού αναμένονται ισχυρές καταιγίδες

    Έκτακτο δελτίο καιρού εξέδωσε πριν από λίγο η ΕΜΥ για σήμερα αργά το βράδυ και κυρίως αύριο, παραμονή Χριστουγέννων.

    Επιδείνωση του καιρούμε κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπεται από τις βραδινές ώρες σήμερα Τρίτη 23-12-2025 στο Ιόνιο.

    Αύριο Τετάρτη 24-12-2025 τα ισχυρά φαινόμενα σταδιακά θα επεκταθούν σε όλη τη δυτική χώρα, σε περιοχές της κεντρικής και βόρειας ηπειρωτικής Ελλάδας και στα νησιά του βόρειου και ανατολικού Αιγαίου.

    Εξασθένηση των ισχυρών φαινομένων προβλέπεται, στα δυτικά τη νύχτα της Τετάρτης 24-12-2025 προς Πέμπτη 25-12-2025 και στις υπόλοιπες περιοχές το απόγευμα της ημέρας των Χριστουγέννων.

    Πιο συγκεκριμένα κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται:

    • Στο Ιόνιο από τις βραδινές ώρες σήμερα Τρίτη 23-12-2025 έως και αργά το βράδυ αύριο Τετάρτη 24-12-2025 (παραμονή των Χριστουγέννων).
    • Στην Ήπειρο, τη δυτική Θεσσαλία (περιφερειακές ενότητες Καρδίτσας και Τρικάλων), τη δυτική και κεντρική Στερεά (περιφερειακές ενότητες Αιτωλοακαρνανίας, Ευρυτανίας και Φωκίδας) και τη δυτική Πελοπόννησο από αύριο Τετάρτη 24-12-2025 το μεσημέρι έως και τις πρώτες ώρες της ημέρας των Χριστουγέννων (Πέμπτη 25-12-2025).
    • Στη Δυτική Μακεδονία πρόσκαιρα τη νύχτα της παραμονής των Χριστουγέννων.
    • Στην Κεντρική Μακεδονία από νωρίς το απόγευμα της Τετάρτης 24-12-2025 έως και το απόγευμα των Χριστουγέννων.
    • Στην Ανατολική Μακεδονία και τα νησιά του βορειοανατολικού Αιγαίου από αύριο Τετάρτη 24-12-2025 το βράδυ έως και το απόγευμα των Χριστουγέννων.

    Κλέαρχος Μαρουσάκης: Ισχυρότερο κύμα κακοκαιρίας τα Χριστούγεννα

    Σιγά σιγά αρχίζει και μας τα χαλάει ο καιρός, με τον μετεωρολόγο του Open, Κλέαρχο Μαρουσάκη, να αναφέρει οτι πάμε σε ένα πιο άστατο καιρικό μοτίβο.

    Θα έχουμε άστατα Χριστούγεννα φέτος, άστατες οι καιρικές συνθήκες που θα επικρατήσουν ανήμερα των Χριστουγέννων αλλά και αύριο, παραμονή Χριστουγέννων, θα βλέπουμε αρκετές βροχές και από τα δυτικά προς τα ανατολικά.

    Αύριο, παραμονή Χριστουγέννων, θα βαρύνει ο καιρός αρκετά. Στην ουσία περιμένουμε δύο κύματα ισχυρών βροχών και καταιγίδων. Το πρώτο θα ξεκινήσει από τις πρώτες πρωινές ώρες. Θα αφορά το κεντρικό και νότιο Ιόνιο, και την περιοχή της δυτικής ηπειρωτικής χώρας (δυτική Στερεά, Πελοπόννησο, Ήπειρος, δυτική Μακεδονία). Αυτό το κύμα θα εξελιχθεί προς το μεσημέρι για να φθάσει προς τα βόρεια γεωγραφικά διαμερίσματα της χώρας μας, χάνοντας λίγο από την έντασή του.

    Ανήμερα των Χριστουγέννων, θα εξελιχθεί το δεύτερο, και ισχυρότερο, πιο γενικευμένο κύμα βροχών και καταιγίδων. Θα ξεκινήσει αύριο το απόγευμα από τη δυτική Ελλάδα και θα σαρώσει στην ουσία σχεδόν ολόκληρη τη χώρα για να καταλήξει προς το ανατολικό Αιγαίο. Έτσι λοιπόν η ημέρα των Χριστουγέννων θα ξεκινήσει με πολλές βροχές, στα περισσότερα γεωγραφικά διαμερίσματα, πυκνές χιονοπτώσεις σε μεγάλα υψόμετρα και κυρίως από το μεσημέρι και στη συνέχεια από το μεσημέρι θα βλέπουμε αυτός ο καιρός να βελτιώνεται και να περιορίζεται κυρίως προς τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τη βορειοανατολική Ελλάδα.

    Την επόμενη εβδομάδα πάμε σε πιο βελτιωμένες καιρικές συνθήκες, με τη θερμοκρασία να πέφτει και θα πάμε σε έντονα χειμωνιάτικο σκηνικό με την αλλαγή του χρόνου και άρα τα χιόνια θα κατέβουν χαμηλά σε υψόμετρο.

    Κοντά στα Θεοφάνεια θα πάμε με έντονα χειμωνιάτικες καιρικές συνθήκες. Τα χιόνια θα έρχονται σιγά σιγά σε όλο και πιο χαμηλά υψόμετρα. Του Αϊ -Γιαννιού φαίνεται οτι θα έχουμε πολύ κρύο.

    ΠΗΓΗ

  • Δήμος Αθηναίων: Έλεγχοι για κάπνισμα και αλκοόλ σε καταστήματα στο κέντρο της Αθήνας

    Δήμος Αθηναίων: Έλεγχοι για κάπνισμα και αλκοόλ σε καταστήματα στο κέντρο της Αθήνας

    Μικτά κλιμάκια Δημοτικής Αστυνομίας, ΕΛ.ΑΣ. & Εθνικής Αρχής Διαφάνειας.

    Με στόχο την εφαρμογή της νομοθεσίας για την απαγόρευση του καπνίσματος και της μη διάθεσης αλκοολούχων ποτών σε ανηλίκους, μικτά κλιμάκια της Δημοτικής Αστυνομίας, της ΕΛ.ΑΣ. και της Εθνικής Αρχής Διαφάνειας πραγματοποίησαν, την Παρασκευή και το Σάββατο 12 και 13 Δεκεμβρίου ελέγχους σε Καταστήματα Υγειονομικού Ενδιαφέροντος, όπως εστιατόρια, καφέ μπαρ, αναψυκτήρια και κέντρα διασκέδασης στις περιοχές: Βοτανικός, Γκάζι, Κεραμεικός, Θησείο, Πετράλωνα, Κολωνάκι, Σύνταγμα, Ομόνοια, Μοναστηράκι, Κουκάκι και συγκεκριμένα στις οδούς: Τριπτολέμου, Λουκιανού, Καρνεάδου, Πλουτάρχου, Τσακάλωφ, Πατριάρχου Ιωακείμ, στις πλατείες Μοναστηρακίου, Κολοκοτρώνη και Καρύτση και στις οδούς Θεσσαλονίκης, Βουτάδων, Πέλλης, Πειραιώς, Κασσάνδρας, Λεωφ. Κωνσταντινουπόλεως. (1η και 3η Δημοτική Κοινότητα)

    Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, δήλωσε:« Οι σφραγίσεις καταστημάτων είναι ένα πάρα πολύ σημαντικό μέτρο, αλλά, δυστυχώς, από μόνες τους δεν επαρκούν για την καταπολέμηση της παραβατικότητας, ιδιαίτερα στους χώρους ψυχαγωγίας. Γι’ αυτό συνεργαζόμαστε με όλες τι αρμόδιες Αρχές κι ενισχύουμε τις δράσεις πρόληψης. Οι στοχευμένοι έλεγχοι θα ενταθούν τις ημέρες των εορτών. Ενεργοποιούμε κάθε διαθέσιμο μηχανισμό για τον περιορισμό περιστατικών που ενέχουν κινδύνους για τη δημόσια ασφάλεια, όπως εκείνα που σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ, μετά και τα τελευταία δραματικά περιστατικά που είδαμε με θύματα ανηλίκους».

    Η Διοικήτρια της Εθνικής Αρχής Διαφάνειας, Αλεξάνδρα Ρογκάκου, σημείωσε: «Η υλοποίηση του προγράμματος ελέγχων της Ε.Α.Δ. αναφορικά με την ορθή και αυστηρή τήρηση της αντικαπνιστικής νομοθεσίας καθώς και των διατάξεων περί προστασίας των ανηλίκων από προϊόντα καπνού και αλκοόλ, συνεχίζεται με εντατικούς ρυθμούς , με βασικούς στόχους την προστασία της δημόσιας υγείας, καθώς και την προστασία του υγιούς ανταγωνισμού μεταξύ των επιχειρήσεων» .

    Ελέγχθηκαν συνολικά είκοσι τέσσερις (24) επιχειρήσεις, διαπιστώθηκαν δεκατέσσερις (14) παραβάσεις και επιβλήθηκαν πρόστιμα συνολικού ύψους 19.600€.

    Συγκεκριμένα κατά τους επιτόπιους ελέγχους επιβλήθηκαν:

    • δύο (2) πρόστιμα ύψους 4.500€ σε υπεύθυνους επιχειρήσεων, για μη λήψη λοιπών μέτρων αποτροπής (απομάκρυνση σταχτοδοχείων) στον εσωτερικό τους χώρο (1Χ4.000€ και 1Χ500 €)
    • πέντε (5) πρόστιμα ύψους 13.500€ σε υπεύθυνους επιχειρήσεων επιχείρησης, για την ανοχή σε καπνιστές
    • έξι (6) πρόστιμα ύψους 600€ σε φυσικά πρόσωπα, για την παράβαση του καπνίσματος σε χώρο που απαγορεύεται το κάπνισμα (6Χ100€)
    • ένα (1) πρόστιμο ύψους 1.000€ σε υπεύθυνο επιχείρησης για την είσοδο και παραμονή ανηλίκων που είχαν συμπληρώσει το δέκατο έβδομο έτος ηλικίας.

    Κατακόρυφη αύξηση των ελέγχων μέσα στο 2025

    Η δράση είναι το αποτέλεσμα μίας σταθερής συνεργασίας, η οποία ενισχύθηκε σημαντικά από τον Νοέμβριο του 2024, εντάσσοντας στους ελέγχους τον τελευταίο χρόνο και τη διάθεση αλκοόλ. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, η Δημοτική Αστυνομία του Δήμου Αθηναίων διεξήγαγε 1.439 ελέγχους για την εφαρμογή της αντικαπνιστικής νομοθεσίας κατά το 2023. Κατά το 2025 οι έλεγχοι αυξήθηκαν κατακόρυφα, αφού ξεπέρασαν τους 1.900, κατά τους οποίους βεβαιώθηκαν 120 παραβάσεις.

    Οι έλεγχοι των μικτών κλιμακίων πρόκειται να συνεχιστούν ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ενώ θα ενταθούν ιδιαίτερα τις ημέρες των εορτών.

    ΠΗΓΗ

  • Ποιες μέρες θα είναι κλειστά τα σούπερ μάρκετ

    Ποιες μέρες θα είναι κλειστά τα σούπερ μάρκετ

    Ανοιχτά θα είναι σήμερα και αύριο τα σούπερ μάρκετ προκειμένου οι καταναλωτές να κάνουν τα τελευταία τους ψώνια για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι.

    Τα σούπερ μάρκετ θα είναι ανοιχτά σήμερα και αύριο μέχρι τις 9 το βράδυ προκειμένου οι καταναλωτές να κάνουν τα τελευταία τους ψώνια.

    Αύριο τα περισσότερα σούπερ μάρκετ θα λειτουργήσουν με ωράριο 08:00-21:00 εκτός από τα LIDL που θα ανοίξουν ένα τέταρτο νωρίτερα. Τα σούπερ μάρκετ σε όλη τη χώρα θα ανοίξουν ξανά το Σάββατο 27 Δεκεμβρίου όπου και εκεί αναμένεται ιδιαίτερη καταναλωτική κίνηση λόγω του πρωτοχρονιάτικου τραπεζιού.

    Τα σούπερ μάρκετ πέρα από τις 25-26/12 θα ειναι κλειστά και την 1η-2η ημέρα του χρόνου.

    Το εορταστικό ωράριο των επόμενων ημερών (2025)

    • Τρίτη 23 Δεκεμβρίου: 09:00 – 21:00
    • Τετάρτη 24 Δεκεμβρίου: 09:00 – 21:00
    • Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου: Αργία
    • Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου: Αργία
    • Σάββατο 27 Δεκεμβρίου: 09:00 – 18:00
    • Κυριακή 28 Δεκεμβρίου: 11:00 – 18:00
    • Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου: 09:00 – 21:00
    • Τρίτη 30 Δεκεμβρίου: 09:00 – 21:00
    • Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου: 09:00 – 18:00
    • Πέμπτη 1 Ιανουαρίου: Αργία
    • Παρασκευή 2 Ιανουαρίου: Κλειστά

    πηγη

  • Τι ώρα πληρώνεται σήμερα το επίδομα θέρμανσης στα ΑΤΜ

    Τι ώρα πληρώνεται σήμερα το επίδομα θέρμανσης στα ΑΤΜ

    Σήμερα πληρώνεται το επίδομα θέρμανσης σε εκατοντάδες χιλιάδες δικαιούχους. Τι ώρα θα πιστωθούν τα χρήματα στους λογαριασμούς.

    Το επίδομα θέρμανσης καταβάλλεται σήμερα το πρωί. Η διαδικασία των πληρωμών αναμένεται να ξεκινήσει νωρίς και τα ποσά θα εμφανιστούν στους τραπεζικούς λογαριασμούς των δικαιούχων έως το απόγευμα της ίδιας ημέρας. Οι δικαιούχοι θα λάβουν το 60% του ποσού που είχαν εισπράξει πέρυσι, ενώ για τους νέους δικαιούχους το ποσοστό ανέρχεται στο 50%. Σε κάθε περίπτωση, το ελάχιστο ποσό που θα καταβληθεί είναι 80 ευρώ.

    Σημειώνεται ότι μέσω της πλατφόρμας myΘέρμανση υποβλήθηκαν συνολικά 1.230.748 αιτήσεις, εκ των οποίων οι 867.524 αφορούν πετρέλαιο θέρμανσης και λοιπά καύσιμα, ενώ οι 363.224 αφορούν επιδότηση για ηλεκτρικό ρεύμα.

    Οι επόμενες πληρωμές:

    – Έως 29 Μαΐου 2026 θα γίνει η πληρωμή για αγορές καυσίμων ή πέλετ και ξύλων έως 15 Απριλίου 2026, εφόσον έχουν δηλωθεί έως 30 Απριλίου 2026.

    – Έως 31 Ιουλίου 2026 θα πραγματοποιηθεί επιπλέον πληρωμή για φυσικό αέριο και τηλεθέρμανση.

    Παράδειγμα

    Παλιός δικαιούχος που έλαβε 300 ευρώ ως επίδομα θέρμανσης την περυσινή περίοδο θα λάβει προκαταβολικά το 60% αυτού του ποσού, δηλαδή 180 ευρώ. Το υπόλοιπο ποσό θα καταβληθεί σε επόμενες δόσεις με βάση τις καιρικές συνθήκες και τη συνολική κατανάλωση καυσίμων μέχρι τον Μάιο.

    Νέος δικαιούχος που διαμένει σε περιοχή με ήπιο κλίμα και δικαιούται φέτος 200 ευρώ ως επίδομα, θα λάβει ως προκαταβολή το 50% του συνολικού ποσού που του αναλογεί, δηλαδή 100 ευρώ.

    Οικογένεια με ένα παιδί στο κέντρο της Αθήνας θα λάβει επίδομα θέρμανσης 155 ευρώ εάν χρησιμοποιεί πετρέλαιο και 196 ευρώ εάν χρησιμοποιεί ρεύμα. Με δύο παιδιά το επίδομα διαμορφώνεται στα 181 για πετρέλαιο και 229 για ρεύμα.

    Οικογένεια με ένα παιδί στη Θεσσαλονίκη θα λάβει επίδομα 256 ευρώ για χρήση πετρελαίου και 324 ευρώ εάν χρησιμοποιεί ρεύμα. Με δύο παιδιά το επίδομα διαμορφώνεται σε 298 και 378, αντίστοιχα.

    Οικογένεια με ένα παιδί που διαμένει στην Κοζάνη θα πάρει επίδομα θέρμανσης για χρήση πετρελαίου 256 ευρώ και χρήση ηλεκτρικού ρεύματος 324 ευρώ. Αν έχει δύο παιδιά θα πάρει 298 και 378 ευρώ, αντίστοιχα.

    Οικογένεια με ένα παιδί στην Ξάνθη θα λάβει 295 ευρώ για πετρέλαιο και 374 για ρεύμα. Αντίστοιχα, τα ποσά για μια οικογένεια με δύο παιδιά διαμορφώνονται σε 344 και 436 ευρώ.

    Οικογένεια με ένα παιδί στο Βέρμιο θα λάβει επίδομα θέρμανσης για χρήση πετρελαίου 715 ευρώ και ηλεκτρικού ρεύματος 906 ευρώ. Με δύο παιδιά τα αντίστοιχα ποσά διαμορφώνονται σε 865 και 1.057 ευρώ.

    ΠΗΓΗ

newzme.gr
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώριση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.