Κλιματιστικό Tag

ΥΓΕΙΑ

Γιατί ο κλιματισμός αγαπά την ξηροφθαλμία;

Κόκκινα μάτια, πρησμένα και μία ενοχλητική έως επώδυνη αίσθηση φαγούρας και καύσου. Η ξηροφθαλμία το καλοκαίρι, μπορεί να προκληθεί και από την κακή χρήση του κλιματιστικού, που επιφυλάσσει και λοιμώξεις του αναπνευστικού, κρυολογήματα και ψύξεις.

Τα συστήματα κλιματισμού, «στεγνώνουν» τα μάτια: αυτό οφείλεται κυρίως στον ανεμιστήρα ψύξης.  Τα δάκρυα ωστόσο, τροφοδοτούν τον κερατοειδή με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά και τον λιπαίνουν, όπως και τον επιπεφυκότα και τα εσωτερικά των βλεφάρων.  Είναι πολύτιμα, γιατί καθαρίζουν το μάτι από ξένα σώματα και το προστατεύουν από μολύνσεις, χάρη σε αντιμικροβιακές ουσίες τους: με το «βλεφάρισμα» το δακρυϊκό υγρό, ανανεώνεται περίπου 15 φορές το λεπτό. Εκτός από ξηροφθαλμία, η κακή χρήση κλιματιστικών μπορεί να προκαλέσει επιπεφυκίτιδα και βλεφαρίτιδα: η πιο ευπρόσβλητη ομάδα είναι όσοι χρησιμοποιούν φακούς  επαφής.

Τί να κάνω;

Αν τα μάτια «στεγνώνουν»:

Τεχνητά δάκρυα. Ανακουφίζουν και δεν επηρεάζουν την όραση. Οφθαλμικές σταγόνες μίας χρήσης με υαλουρονικό νάτριο και εκχύλισμα χαμομηλιού, συμβάλλουν στη λίπανση των ματιών.

Πλένουμε συχνά τα μάτια με νερό. Έτσι, φροντίζουμε την υγιεινή τους και τα διατηρούμε υγρά.

Άφθονα υγρά. Νερό, τσάι χωρίς ζάχαρη και αραιωμένοι χυμοί φρούτων, μας ενυδατώνουν, άρα και τα μάτια μας.

Μικρά διαλείμματα στον υπολογιστή. Περίπου κάθε τέταρτο, διακόψτε τη δουλειά και ανοιγοκλείστε τα μάτια  σας, ώστε τα δάκρυα να δημιουργήσουν την απαραίτητη προστατευτική μεμβράνη.

Αερίζετε  τακτικά το χώρο. Οι κλιματιζόμενοι χώροι, κρύβουν πολλούς κινδύνους. Για να τους μειώσετε, φροντίστε για την ανανέωση του οξυγόνου, ανοίγοντας συχνά τα παράθυρα.

Αν η ξηρότητα επιμένει περισσότερο από τρεις ημέρες, αισθάνεται αυξανόμενο πόνο ή συσσωρεύεται πύον, συμβουλευτείτε επειγόντως οφθαλμίατρο.

Κρύβουν κινδύνους τα κλιματιστικά;

Νόσος των λεγεωνάριων (legionella). Εκδηλώθηκε για πρώτη φορά το 1976, σε άτομα που είχαν παρευρεθεί σε συγκέντρωση λεγεωνάριων στην Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ. Τότε από τα 220 άτομα που προσβλήθηκαν τα 34 έχασαν τη ζωή τους. Οφείλεται στο μικρόβιο legionella, που μεταδίδεται μέσω της αναπνοής και την εισρόφηση σταγονιδίων με τον μικροοργανισμό, ο οποίος  φωλιάζει στις μονάδες κλιματιστικών. Εκδηλώνεται με  υψηλό πυρετό, ρίγη,  βήχα, μυϊκούς πόνους και  πονοκεφάλους.

Αλλεργική ρινίτιδα. Βλάβη του ρινικού επιθήλιου που δυσχεραίνει την αναπνοή. Μύκητες και σκόνη, επικάθονται και αναπτύσσονται στα συστήματα κλιματισμού και  ενδεχομένως να προκαλέσουν αλλεργίες. Η  υπερβολική χρήση κλιματιστικού μπορεί να  θέσει σε κίνδυνο το φυσιολογικό μηχανισμό φίλτρου της ρινικής αναπνοής.

Ιοί. Τα κλιματιστικά κυρίως των δημοσίων χώρων, συχνά δεν συντηρούνται σωστά και συσσωρεύουν παθογόνους μικροοργανισμούς από αναπνοή και ιδρώτα, τους οποίους διαχέουν στην ατμόσφαιρα,  «ανακυκλώνοντάς» τους.

Ψύξη. Συνηθισμένη… παρενέργεια  από την κατάχρηση του κλιματιστικού: προκαλείται από τις απότομες αλλαγές θερμοκρασίας.

Οδηγός σωστής χρήσης

Σωστός καθαρισμός. Καθαρίζετε τα φίλτρα με ειδικό αντιμικροβιακό υγρό και απολυμαίνετε τις κυψέλες

Μισάνοιχτο παράθυρο. Στόχος, ν’ ανανεώνεται ο αέρας στον κλιματιζόμενο χώρο.

Ξεσκονίζετε τα έπιπλα. Υπολογιστές αλλά και καναπέδες με ριχτάρια,  μπορεί να πιάσουν σκόνη, την οποία το κλιματιστικό θα ανακυκλώσει.

Κλείνετε το κλιματιστικό. Μην  το αφήνετε ανοιχτό όταν φτάσει στην επιθυμητή θερμοκρασία. Τις ζεστές νύχτες, βάλετε χρονοδιακόπτη για να κλείσει μετά 1- 2 ώρες. Κλείστε κουρτίνες και ρυθμίστε τα στόρια ώστε να «κόβουν» τον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες.

Μην κλείνετε τις περσίδες. Η πίεση και η επιστροφή του αέρα στο μηχάνημα, το φθείρει. Τοποθετήστε το μακριά από συσκευές που εκπέμπουν  έντονη θερμότητα (καλοριφέρ ή τηλεόραση). Η εξωτερική μονάδα να μην είναι εκτεθειμένη σε ήλιο.

Βρέφη. Να μην τα χτυπά ο αέρας του κλιματιστικού, σε σπίτι και αυτοκίνητο. Αν λειτουργεί όλο το βράδυ, αφήστε λίγο ανοιχτό το παράθυρο και σκεπάστε το βρέφος μ’ ένα σεντονάκι.

Μην καπνίζετε.  Ο καπνός επικάθεται στα υφάσματα επιπλώσεων.

Πηγή

ΥΓΕΙΑ

Θ’ ανάψουμε το κλιματιστικό;

Το καλοκαίρι προ των πυλών και η πανδημία του κορωνοϊου, μάς καλεί να επανεξετάσουμε τη σχέση μας με το κλιματιστικό. Το ενδεχόμενο διασποράς του ιού  με τη χρήση του, είναι ένα από τα κεφάλαια που τέθηκαν υπό συζήτηση. Τί πρέπει να κάνουμε λοιπόν το φετινό καλοκαίρι;

Η συζήτηση ξεκίνησε από το δεδομένο ότι ο αέρας των κλιματιστικών ανακυκλώνεται, οπότε δυνητικά θα μπορούσε να μεταφέρει ιογενείς λοιμώξεις από τον ένα χώρο σ’ έναν άλλον. Αυτό σημαίνει ότι η παρούσα συγκυρία μάς καλεί να καθαρίζουμε σωστά αλλά και τακτικά τις κλιματιστικές μονάδες και παράλληλα ν’ αερίζουμε συνεχώς τους εσωτερικούς χώρους στους οποίους λειτουργεί ο κλιματισμός. Κατ’ αυτόν τον τρόπο, εκτιμάται ότι μειώνονται οι πιθανότητες  μετάδοσης αναπνευστικών λοιμώξεων.  

Οι ειδικοί συστήνουν το φετινό καλοκαίρι, να λειτουργούμε το κλιματιστικό μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο και παράλληλα ν’  αποφύγουμε την ανακυκλοφορία του αέρα. Η παρούσα συγκυρία, απαιτεί και την αυστηρή τήρηση  όλων των προστατευτικών μέτρων κατά τις τακτικές εργασίες αντικατάστασης και συντήρησης των φίλτρων των κλιματιστικών.

Από τί κινδυνεύω;

Δεν καραδοκούν  μόνο λοιμώξεις του αναπνευστικού αλλά και  κρυολογήματα και ψύξεις, αν δεν χρησιμοποιούμε σωστά τις συσκευές κλιματισμού. Επιπρόσθετα, η  υπερβολική χρήση τους, επηρεάζει το φυσιολογικό φίλτρο της μύτης.

Η κακή χρήση κλιματιστικών μπορεί να προκαλέσει:

Νόσο των λεγεωνάριων (legionella).  Οφείλει το όνομά της στο ότι εκδηλώθηκε για πρώτη φορά σε άτομα που συμμετείχαν σε αμερικάνικη συγκέντρωση λεγεώνων στην Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ το 1976:  από τα 220 άτομα που προσβλήθηκαν τότε, τα 34 πέθαναν. Τη νόσο προκαλεί το μικρόβιο legionella, το οποίο μεταδίδεται μέσω της αναπνοής και της εισρόφησης σταγονιδίων που περιέχουν τον μικροοργανισμό ο οποίος  φωλιάζει στις μονάδες κλιματιστικών. Εκδηλώνεται με  υψηλό πυρετό, ρίγη,  βήχα, μυϊκούς πόνους και  πονοκεφάλους.

Αλλεργική ρινίτιδα.  Πρόκειται για βλάβη του ρινικού επιθήλιου που δυσχεραίνει την αναπνοή. Μύκητες και σκόνη που επικάθονται και αναπτύσσονται στα συστήματα κλιματισμού, ενδεχομένως να προκαλέσουν αλλεργίες. Για να την αποφύγουμε, τινάζουμε και πλένουμε τακτικά  ριχτάρια, κουρτίνες και καλύμματα, καθαρίζουμε τις ηλεκτρονικές συσκευές γιατί η σκόνη επικάθεται σε αυτές ενώ καθαρίζουμε σχολαστικά με υγρό πανί, τις επιφάνειες του σπιτιού.

Επιπεφυκίτιδα, βλεφαρίτιδα  αλλά  και προβλήματα σε όσους χρησιμοποιούν φακούς επαφής.

Ψύξη. Συνηθισμένη… παρενέργεια  από την κατάχρηση του κλιματιστικού, προκαλείται από τις απότομες αλλαγές θερμοκρασίας.

Τί να προσέχω;

Ειδικό αντιμικροβιακό υγρό για τα φίλτρα του κλιματιστικού και απολύμανση κυψελών.  

Μισάνοιχτο παράθυρο στον κλιματιζόμενο  χώρο, για ν’ ανανεώνεται ο αέρας.

Κλείνετε το κλιματιστικό όταν ο χώρος αποκτήσει την επιθυμητή θερμοκρασία . Τις ζεστές νύχτες, βάλετε χρονοδιακόπτη για να κλείσει μετά  1 με 2 ώρες.

Το μεσημέρι, κλείστε τις κουρτίνες και ρυθμίστε τα στόρια ώστε να «κόβουν» τον ήλιο.

Μην κλείνετε τις περσίδες. Η πίεση και η επιστροφή του αέρα στο μηχάνημα εμποδίζει τη σωστή λειτουργία του και το φθείρει.

Μακριά από συσκευές που εκπέμπουν θερμότητα. Το κλιματιστικό πρέπει να τοποθετείται σε απόσταση από το καλοριφέρ ή την τηλεόραση.

Προφυλάξτε την εξωτερική μονάδα. Ο ήλιος φθείρει το κλιματιστικό.

Ιδανική θερμοκρασία. Όταν λειτουργεί το κλιματιστικό δεν πρέπει να ζεσταίνεστε ή να κρυώνετε.

Προσοχή στα βρέφη.  Δεν πρέπει να τα «χτυπά» ο αέρας από το κλιματιστικό, ιδίως όταν κοιμούνται, στο σπίτι και στο αυτοκίνητο.  Αν το κλιματιστικό λειτουργεί όλο το βράδυ, αφήστε λίγο ανοιχτό το παράθυρο και σκεπάστε το βρέφος μ’ ένα σεντονάκι.

Μην καπνίζετε! Ο καπνός επιβαρύνει την ατμόσφαιρα του χώρου ενώ επικάθεται στα υφάσματα επιπλώσεων.

Πηγή: akoslife.com